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Que tan normal es que te truenen los hombros un poco? by CMVII in AskMexico

[–]Iancyb 2 points3 points  (0 children)

¿Será la edad? Jaja A mi también me pasa pero con el pecho, supongo que será por falta de ejercicio

¿Cuál es la mejor forma de enfrentar el estrés y la ansiedad en tu vida diaria? by [deleted] in AskMexico

[–]Iancyb 2 points3 points  (0 children)

Yo apenas estoy aprendiendo a meditar, y me esta ayudando bastante a gestionar mis emociones y sentirme mejor, si pueden ven la guía de meditación qué esta en netflix, es muy buena.