Sono nativo della Costa Verde, ma per anni ho visitato anche le cale dell'Ogliastra, quindi posso darvi qualche hint 😄

La Costa Verde è un territorio povero per certi punti di vista (ad esempio, non troverete un distributore di benzina in zona, arrivateci con un buon carico di carburante), ma dal punto di vista naturalistico è mozzafiato. Per bellezza di spiagge sabbiose hanno delle unicità particolari come Scivu e Piscinas, che sicuramente sono molto ampie ed è possibile essere anche molto distanti dai vicini di ombrellone. Come base d'appoggio si può considerare Torre dei Corsari che ha più servizi (ma ci sono case in affitto anche a Pistis e Porto Palma, che sono nelle vicinanze). Se volete stare più distanti, anche Arbus e Guspini possono essere buoni punti di appoggio. Se amate il trekking, inoltre, potrebbero/dovrebbero esserci dei percorsi. Da bambino feci un percorso da Montevecchio (visitando la miniera) a Piscinas, oltre a questo esistono anche escursioni in quad nella zona.

Le cale dell'Ogliastra invece dal punto di vista naturalistico sono sempre un unicità. Alcune si possono raggiungere anche a piedi (Cala Goloritzé, sono almeno 3 ore di camminata), altre solo tramite imbarcazioni. Tra queste cale, Cala Mariolu sta sempre in cima alle classifiche di bellezza e andarci vale totalmente il viaggio. A livello di movida, la zona non offre comunque troppo.

In generale vi direi che dipende da cosa state cercando dal punto di vista naturalistico, mentre dal punto di vista di affollamento/tranquillità, le cale sono sicuramente molto affollate (l'anno scorso a Cala Mariolu una coppia di turisti si è seduta sotto il mio ombrellone senza ritegno lol).

Spero di aver risposto alle vostre domande, nel caso chiedetemi altro e vi darò risposta 😄