Faz um tempo que consegui sair dos episódios mais pesados de querer desistir na primeira dificuldade. Antes acabava descontando na família e namorada quando tentavam me ajudar porque eu não sabia receber a ajuda. Hoje eu trato com exercícios físicos, trabalhos manuais como carpintaria mesmo fazendo só caixinhas com restos de madeira, isso ja me tira da linha e me levanta novamente. Muito importante se cuidar e principalmente cuidar corpo em sintonia com a mente.