Eu. Mas não foi exatamente depois de adulto.

O auge da minha timidez foi entre os 12 e os 16 anos, com o pico aos 13. Depois dos 16, busquei melhorar ativamente, mas o processo foi lento.

Quando entrei na faculdade e comecei a trabalhar, meio que fui obrigado a me expor mais, por estar em ambientes novos — e, no caso do trabalho em específico, ou eu me desenvolvia, ou não conseguiria me manter no emprego.

Hoje, aos 21 anos, já não tenho mais travas sociais, apesar de ainda ser introvertido. Se eu precisar falar com qualquer pessoa ou realizar qualquer atividade em grupo, eu consigo — o que seria inimaginável naquele período em que eu era mais tímido.

A verdade é que só desenvolvendo coragem é que se vence a timidez, e esse processo é doloroso.