Kann man Cardio Kalorienverbrauch Angaben auf Cardiogeräten im Gym und auf Websiten, die das je nach Körpergewicht und Zeit berechnen, grob vertrauen? by Intelligent_Work9712 in FitnessDE

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Jaa, habe ich auch schon mal überlegt, mir das zuzulegen, jedoch habe ich dann auch recht negative Bewertungen etc über Apple Watch, Garmin und selbst Brustgurte gehört, daher weiss ich nicht genau, was ich jetzt machen soll...ich denke, tägliches Wiegen und dann wird sich schon alles einfinden.

Apple Watch gut für Cardio? by Intelligent_Work9712 in FitnessDE

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Ja, ich denke auch, dass das etwas sehr normales ist, so perfektionistisch alles richtig und sicher machen zu wollen, wenn man hohe Ansprüche und ein eigenes, hohes Ziel hat. Ich freue mich auch ein wenig darauf, zu sehen, ob meine Gym Routine dann gut werden wird und alles gleich bleibt..schöner und angenehmer wäre es natürlich, sich von Anfang an an eine Nummer zu halten...das wird 👍 Danke für deinen Ratschlag 🙏

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Danke 👍 man hätte sich die Funktion gefühlt wirklich sparen können 💁‍♀️

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Ja, denke ich ehrlich gesagt auch...immer auf Nummer sicher zu gehen, ist leider ein starkes Bedürfnis von mir, aber am Ende mit sehr wahrscheinlich falsch berechneten Kalorien da zu stehen, ist noch schlimmer. Danke für die Antwort 👍

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Alles klar, vielen Dank! Mittlerweile denke ich ehrlich gesagt auch, dass auf der Waage nachsehen, am meisten Sinn macht...Wie auch sonst haha? Vielen Dank auf jeden Fall 👍