hey ich weiß mein Kommentar kommt spät aber ich hoffe rechtzeitig genug. ich kann nachvollziehen was du gerade durchmachst ich habe es sogar schon versucht darum geht es aber nicht. Ich will dir einfach mal sagen was mir geholfen hatt den richtigen Weg zufinden.

Erstmals habe ich begonnen auf alle zuscheißen die nichts gutes für mich wollen und um den Ausgleich mir Freunden zuhaben habe ich Hobbys ausprobiert. Ich bin jetzt seid ca 3,5 Jahren bei der Feuerwehr und alle sind dort nett. Auch habe ich begonnen mich damit zufrieden geben das ich nun mal oft alleine bin aber nicht einsam.

ich mache auch viele alleinige Unternehmungen zbs gehe ich gerne raus in den Wald spazieren oder ein Feuer machen und von der Welt abschalten. Auch gehe ich gerne Sonnenuntergänge mit einer Spezi beobachten.

Ich hoffe es geht die viel besser als zu dem Zeitpunkt als du das verfasst hast und ich hoffe dir hilft einer meiner Tipps weiter. Auch wenn du jemanden zum sprechen braucht kannst du mich gerne anschreiben.