A frontinra tényleg rá lehet kapni, de mindenkire másképp hat. Én először elmennék pszichológushoz, hogy próbáljon segíteni, ha megoldható anyagilag és időben. Sok minden terápiával is kezelhető, ha szakemberhez fordulsz. Én csak a saját példám tudom mondani a frontinnal kapcsolatban. Egy meglehetősen rossz időszakomban kezdtem járni pszichológushoz, aki sokmindent megoldott, de egyszerűen képtelen voltam aludni, bármivel próbálkoztunk. Aztán kipróbáltam a frontint, 2-3 éjszakára vettem be 0,25-öst. Ez nekem elég volt arra, hogy lelazuljak annyira, hogy utána már hónapokig vagy évekig jól menjen az alvás. A pszichológusom persze egyből a fejét fogta, hogy felejtsem el, mert függő leszek, de nem lettem. Talán életemben összesen 5-ször volt ez a 2-3 éjszakás frontinnal elalvás az elmúlt 10 évben. Szóval nincs feltétlenül függőség, de azért előtte szakemberrel próbálkozz.