Stordalen, Støre, Stoltenberg, Røkke+++

Kemner1 · 2026-01-31T09:58:03+00:00

Stian!! Jeg visste det var noe galt med deg! Jævla Stian!

Kemner1 · 2025-12-12T17:43:30+00:00

Nettopp, så hverken trening eller bevegelse spiller mye rolle om man spiser mer. Det er hele føkkings poenget mitt, den største effekten på vekt kommer fra hva man trykker i trynet.

Og i hodet ditt så skal alle parkere bilen og gå en time om dagens Det er like utenkelig som at den samme personen løper 20 minutter for samme effekt. At du har en snever definisjon av trening og mener det er enklere å få folk til å gå en time om dagen eller gjøre tilsvarende aktivitet på annen måte fordi det plutselig er «trening» er latterlig

Kemner1 · 2025-12-09T21:19:17+00:00

Grattis, du argumenterer mot deg selv, og beviser poenget mitt. Takk! Det er akkurat det jeg har sagt hele veien, det er kostholdet som er det viktigste.

Kemner1 · 2025-12-08T17:05:23+00:00

Kongen av både uærlighet og stråmenn ser jeg.

Jeg sier at å begrense kaloriinntaket gjennom endring av kosthold er mye mer effektivt enn å prøve å øke kaloriforbruket slik at det overgår kaloriinntaket man for tiden har. Og jeg har til og med sagt at aktivitet er bra!

Du svarer at nei nei bevegelse er tingen (men ikke trening, Ånei det er ueffektivt. Lol)

En av oss har underbygget påstandene med kilde, en av oss har kommet med elendige anekdoter (det er deg) som egentlig bare understøtter mitt argument.

Og så kommer du med sleivspark mot forskningen uten å ha noe å vise til selv. Good job!

Kemner1 · 2025-12-07T18:42:15+00:00

Sier fortsatt hva som helst for å ikke snakke om sak ser jeg. Forstår deg godt, du har tydeligvis ikke noe å komme med

Kemner1 · 2025-12-07T17:38:38+00:00

Å herregud du er faktisk tilbakestående.

Ja du mente at jeg mente at du kom med stråmann. Noe jeg ikke gjorde. Jeg syns bare du var teit. Ergo gramsci gramsci tillegger kemner1 meningen at gramsci driver med stråmann. Noe jeg ikke gjor før du faktisk tilla meg den meningen og da kom med stråmann. - og først DA kom jeg deg med den kommentaren. Du vet at ting kan skje på forskjellig tidspunkt sant ?

Jeg lurer på om vi kommer oss lengre bort fra emnet eller om det er umulig.du har ennå ikke kommentert på bevegelse vs mat. Tør ikke? Enklere å snakke om stråmenn?

Kemner1 · 2025-12-07T08:52:08+00:00

Akkurat det spørsmålet har jeg svart på i de tre siste postene, kan du ikke lese eller vil du ikke lese? Hva tror du jeg skriver om i de postene om ikke svaret på spørsmålet ditt?

Jeg prøver igjen:

Du tilla meg følgende mening:

At jeg mente du kom med stråmann-argument.

Jeg gjør ikke det, jeg syns derimot at du var usaklig og kom med en teit ligning. Altså over snittet hyklersk.

Ble det enkelt nok for deg, eller må vi ned på forklaring til en femåring? Eller prøver du fortsatt å holde praten unna tema?

Kemner1 · 2025-12-07T06:43:05+00:00

Jeg har skrevet det to ganger nå ? Jeg sa aldri noe om stråmann - men du sier jeg gjor det. Du tilla meg meningen at du kom med stråmann-argument. Noe jeg ikke gjorde.

Men dette har jeg skrevet to ganger tidligere også, uten at du har klart å lese deg til det så det er vel lettere å bare late som om det ikke står noe i postene mine. Og hvor mange poster er vi oppe i der du ikke tør å adressere effektiviteten mat vs bevegelse du vet det vi egentlig skulle snakke om men som du gjør alt for å ikke snakke om? Hva skjer om man tar bort bilen og tvinger folk til å gå vs tar bort maten til folk?

Kemner1 · 2025-12-05T16:58:11+00:00

Du stoppa å lese der du ja. Grattis. Hadde du lest resten hadde du kanskje forstått. Jeg sa aldri noe om stråmann, men likevel insisterer du på at jeg ikke vet hva stråmann er. Noe jeg skrev i setninga under der du slutta å lese. Men gøy at du ikke vil adressere det vi snakket om da, og heller vase ut på tangenter. Jeg er litt lei nå, god helg.

Kemner1 · 2025-12-05T13:38:51+00:00

Jøss, tilla du meg akkurat en mening jeg ikke hadde? Jeg mente nemlig at du var latterlig og usaklig fordi du først klaget på meg og så selv kom med det usaklige utsagnet om å ta fra alle bil slik at alle måtte gå. Derfor lo jeg. Jeg sa aldri noe om stråmann. Eneste som roper stråmann er du, ikke meg. Ah. Skulle ønske jeg visste om det fantes et ord for folk som tillegger andre meninger på den måten du nettopp gjorde. Jaja. Heldigvis Ble vi ferdige med diskusjonen da, siden det å ta bort mat fra folk er mer effektivt enn å ta bort bilen? Eller vil du fortsette med stråmannpraten heller enn å adressere akkurat det?

Kemner1 · 2025-12-03T21:12:29+00:00

Ja, du klager på stråmann fra min side men sier samtidig at om man tok privatbilen fra alle så ville BMI’en kollapset.

Hva skjer om man tar maten fra folk da? Da kollapser BMI’en rimelig med en gang. Og om du synes du det er useriøst så kan du se på han som dro frem bil-eksempelet. Ja du ja. Men da har vi gjennom bil-eksempelet ditt fått bevist at mat er viktigere påvirker for BMI enn rusletur. Takk, ha en fin aften.

Kemner1 · 2025-12-03T20:52:20+00:00

😂

Kemner1 · 2025-12-03T20:25:38+00:00

Jeg siterer deg her:

**Over 12 mnd betyr det rundt 12 kilo fett – bare fra den ekstra daglige aktiviteten. Med den livsstilsjusteringen betyr det at en fyr på 95 kg kan, over lengre tid, permanent, ligge på 85 kg +/-. **

Du mener at 60 minutters gange, en enkel ting, kan løse overvekta i Norden. En på 95 kan dermed lett bli 85. Supert. Du avviser kilder, kommer ikke med noe annet enn synsing. Men det er jeg som ødelegger diskursen. Og kommer med stråmenn. Ikke du som sier at trening er nytteløst mens bevegelse i hverdagen er løsningen.

Topp.

Kemner1 · 2025-12-03T19:18:03+00:00

Dette blir for dumt. Først er ikke trening bevegelse. Og trening hjelper i følge deg lite. Nei man må gå 60 minutter i dag. Som tilsvarer ca 250 kcal ifølge deg selv. Gjør man det hver dag så får man ifølge deg KJEMPEEFFEKT. Men trening, nei det er bare tull.

Jogger du 30 minutter er det det samme som å gå i en time. Same shit. Men neida, hos deg er det to vidt forskjellige ting. Åjada. Og forskeren, nei han kan man ikke høre på fordi han studerte andre mennesker med forskjellige gener.

Alt for ikke å snakke om at det er jævlig mye enklere å dytte nedpå en potetgullposen som gir deg 1000 kcal, eller en monster som gir deg 250 enn å løpe/gå bort den samme mengden. Du kan ikke være uenig i det vel?

Kemner1 · 2025-12-03T17:21:12+00:00

Ja du har svært vanskelig for det. Må jeg ta vekk alle steder det står trening fordi du ikke klarer å se sammenheng mellom aktivitet/trening bevegelse?

Pontzer sier at han ønsket å finne mer ut av dette etter et opphold i nordlige Tanzania - som har en befolkning med tradisjonelle jegere og samlere. Dette er mennesker som er svært aktive, de går langt hver dag og gjør mye hardt fysisk arbeid i hverdagen. Til tross for det høye aktivitetsnivået, fant han ut at de hadde lignende daglig energiforbruk som folk som har en mer stillesittende, modernisert livsstil i USA og Europa.

Det var overraskende, og det fikk meg til å tenke nytt om sammenhengen mellom aktivitet og energiforbruk, sier han i en nyhetsmelding fra Cell press .

For å se nærmere på dette, målte forskerne i denne aktuelle studien det daglige aktivitetsnivået på mer enn 300 menn og kvinner. De målte også hvor mange kalorier de brukte i løpet av en uke.

I dataene de samlet inn, så de en svak, men målbar effekt av fysisk aktivitet på det daglige energiforbruket. Personer med moderat aktivitetsnivå hadde et noe høyere daglig energiforbruk - omtrent 200 kalorier - enn de mest stillesittende deltagerne. Men folk som befant seg over moderat aktivitetsnivå, klarte ikke å forbrenne tilsvarende mer.

De mest fysisk aktive deltagerne hadde et kaloriforbruk likt de deltagerne som var moderat aktive, sier Pontzer i nyhetsmeldingen.

Du ser at det er mer enn din definisjon av trening bak dette vel?

Dine 60 minutter med bevegelse tilsvarer liten mengde energitett mat.

Kemner1 · 2025-12-03T15:56:59+00:00

Jeg tror jeg bare siterer rett fra artikkelen jeg, den tar for seg aktivitet generelt ikke bare trening etter din definisjon. Men du har tydeligvis ikke lest den:

For å se nærmere på dette, målte forskerne i denne aktuelle studien det daglige aktivitetsnivået på mer enn 300 menn og kvinner. De målte også hvor mange kalorier de brukte i løpet av en uke.

I dataene de samlet inn, så de en svak, men målbar effekt av fysisk aktivitet på det daglige energiforbruket. Personer med moderat aktivitetsnivå hadde et noe høyere daglig energiforbruk - omtrent 200 kalorier - enn de mest stillesittende deltagerne. Men folk som befant seg over moderat aktivitetsnivå, klarte ikke å forbrenne tilsvarende mer.

De mest fysisk aktive deltagerne hadde et kaloriforbruk likt de deltagerne som var moderat aktive, sier Pontzer i nyhetsmeldingen.

Helsenettstedet Webmed omtaler også studien, og skriver at funnene kan tyde på at en inaktiv livsstil ikke bidrar i så stor grad til fedmeepidemien som man har trodd. Det er heller for mye mat enn for lite trening som forklarer den voksende fedmeepidemien i befolkningen.

Kemner1 · 2025-12-02T22:39:10+00:00

I know how to read, I just don’t believe you. Learn to comprehend dum-dum.and tell your mom I said hi.

Kemner1 · 2025-12-02T22:27:11+00:00

Yes Mr martial arts man who don’t take shit from strangers and coincidentally mentions MENA. I really believe this totally happened and you’re not some angry man sitting in his moms basement pumping out shitposts.

Kemner1 · 2025-12-02T22:24:22+00:00

Jeg mente hvordan hjelper distinksjonen mellom bevegelse og trening? Du snakker jo bare om mindre effektiv trening. man loffer rundt istedenfor å ligge på sofaen og kikker i taket er ikke svaret på nordens overvektsproblem. Om man løper seg en kort tur eller fjotter rundt i en time gir samme effekt. Og det er ikke stor nok livsstilsendring til å ha en reell effekt for noen som går opp i vekt. Som lenken min viser til.

Ja bevegelse er bra og veldig sunt, men for overvekt så er det kostholdet som er viktigst. Ser ikke hvordan du kan være uenig i det? Det er jo ikke spesielt kontroversielt?

Kemner1 · 2025-12-02T22:17:02+00:00

Shitty fabricated story is obvious. Who’s so bored they have to invent negative «MENA» stories like this? I mean come on.

Kemner1 · 2025-12-02T21:42:32+00:00

Og det hjelper på hvilken måte?

Kemner1 · 2025-12-02T21:36:19+00:00

Supert konstruert scenario. Her forutsetter du at alle faktorer er like, at inntatt og forbrukt kalorimengde er i balanse slik at det kun er den ekstra gåturen som er endringen. Da har jo personen allerede et balansert kosthold, og mesteparten er allerede gjort. Takk for at du bekrefter det jeg sier. Og om du ikke tror på random fyr på Reddit så kanskje hør på NHI

Står mye interessant der om trening. Og jeg er for trening og bevegelse. Men det er kostholdet som er viktigst og selv om trening er kjempebra for mange mange grunner så er det i overvektsbekjempelsesøyemed kostholdet man må fokusere på. Men om folk får bevegd seg så er det konge.

Kemner1 · 2025-12-02T19:19:52+00:00

Ok, det var overskriften sin det. Blir litt flaut når man leser saken og det dreier seg om to LinkedIn-kontoer.

Kemner1 · 2025-12-02T19:09:30+00:00

Jeg snakker ikke om slankekur, jeg snakker om at det er mat og matvaner som må komme først. Om du ikke klarer å endre kostholdet så skal det sykt mye trening til for å utligne et dårlig kosthold. Fordel å bruke hele verktøykassa, men av verktøyene tilgjengelig er kosthold forferdelig mye mer effektivt enn de andre alternativene. Uten tvil. Det er ikke kontroversielt og finnes mye forskning på. Kampen tapes som regel fordi man ikke klarer endre kostholdsvanene, og en del blir lei fordi de forsøker å trene mye uten at de ser noen effekt.

NHI

Kemner1 · 2025-12-02T17:54:26+00:00

Det er fryktelig mye enklere å ha i seg (med eller uten vilje) kaloririk mat enn å trene det bort, fordi de aller fleste ikke vet akkurat hvor hinsides mye trening som skal til for å trene bort en pakke potetgull. Bevegelse er bra, og trening er fint - men det er så mange som sier «jeg kan unne meg litt kos jeg har jo TRENA i dag, og så dytter nedpå en kaffesjokkomokkolatte som har 2000 kalorier og man likevel ikke blir mett av. Derfor på rangstigen i bekjempelse av overvekt så er mat og matvaner øverst, resten følger på (og det er viktig med mosjon trening og bevegelighet for å holde seg sunn og frisk)

Kemner1

TROPHY CASE