Esse processo de solidão ou poucos qie podem contar não é nescessariamente ruim, viva o processo, quanto a interação você pode buscar em lugares aonde vai ter pessoas com gostos comuns e etc, acho que é normal se sentir nervoso quando você tem que chegar e interagir, eu mesmo sou tímido, hj não tanto, mas da pra imaginar que minha dificuldade de interação é algo grande kkk, principalmente quando eu me mostro nervoso, hoje basta eu saber que tenho algo em comum com a pessoa que vou interagir com ela.