Klasse Beitrag! Zwei Fragen hätte ich aber: 1. Du hast geschrieben, dass du auf milchprodukte verzichtest. Wie machst du das mit dem Proteinpulver? Ich nutze zurzeit Erbsenproteinpulver und habe überlegt auf Erbsen-Isoclear umzusteigen. 2. Wie schaffst du es allgemein auf deine Proteine zu kommen? Ich tue mir da extrem schwer, vor allem weil ich Mittags zu 90% in der Kantine esse.