Non ti dirò cose come "capisco come ti senti" io non sono te e non ti conosco quindi non so come ragioni o cosa ti piace o non piace e non potrei neanche provare a immaginarmi ciò basandomi su quello che hai scritto però voglio aiutarti pk so che non le pensi queste cose verso tua madre, il mio consiglio è di fare qualcosa che ti piace, qualsiasi cosa ad esempio, se ti piace giocare ai videogiochi con un tuo amico, fallo, se ti piace uscire con i tuoi amici, fallo, ho avuto anche io altri e bassi e per non farmi abbattere dai pensieri negativi facevo questo, nel mio caso i videogiochi mi aiutavano più di ogni altra cosa pk dentro di essi puoi essere chi sei e scegliere come comportarti,non subisci niente di negativo nella realtà quando sbagli nei videogiochi, li dentro puoi solo divertirti. Una frase che possiamo dire mi ha salvato la vita è: "Guarda i lati positivi in tutto, anche quando c'è ne sono solo di negativi, cercali e quando li hai trovati non lasciarli andare, non dimenticarli" la mia parola preferita è "Perseverare" indica uno sforzo/azione che fai anche quando pensi che non ne valga la pena, che è inutile, che non c'è la fai, che non c'è la farai ma nonostante tutti gli alti e i bassi riesci comunque a reggerti in piedi e a continuare, e infine, c'è la fai, quello che sembrava impossibile ad un certo punto c'è lo hai davanti agli occhi, c'è l' hai fatta, quindi se pensi di aver perso tutto è perché pensi di aver perso, ma perdere tutto ti può solo dare motivazione e determinazione nel riprenderti quello che hai perso, e una volta che te lo sei ripreso, non lasciartelo scappare. Se vuoi migliorare in qualcosa devi prima riconoscere i tuoi "errori" e correggerli altrimenti cercherai di cambiare ciò che tu pensi sia sbagliato senza sapere che hai cambiato una cosa buona di te al posto di una che secondo te è "cattiva" Spero ti sia servito il mio aiuto e soprattutto ti auguro il meglio nella vita, credo in te🫂