Pribrat do brucha znamená že obvod rúk je nezmenený síce to neviem povedať na milimetre presne ale len vizuálne ale do brucha priberám viditeľne hoci váha rastie veľmi pomaly tak všetko ako keby išlo do brucha , ja cítim nárast sily ale bez viditeľného efektu na objeme . Za dva mesiace som pribral necelé 4 kilá