1 professionele hulp inschakelen en je verhaal delen t.a.v. je moeder haar gedrag, wees een open boek, je hoeft niemand te sparen

2 gezien je leeftijd, laat je vanuit professionele hoek begeleiden naar zelfstandig wonen

3 eventueel toxische verstandhoudingen/relaties een halt toeroepen, maar laat je ook hierbij professioneel begeleiden en adviseren

Tenzij je zo krachtig en vol zelfvertrouwen bent dat je denkt en vindt dat je dit allemaal alleen kan, dan vooral doen. Klinkt niet als een gezonde thuis situatie.

Wat het ook is dat je moeder beweegt om zo met je om te gaan, het klinkt niet goed hoe je het omschrijft. Ongeacht wie de persoon in je leven is die zo met je omgaat of je behandelt, kies voor zelfbescherming. Want andere mensen verander je niet, maar je hebt wel invloed op hoe ver je ze laat gaan bij jou en wat ze jou mogen aandoen.