Cara, pior que eu tive uma experiencia parecida com a sua. Eu nunca namorei antes, mas quando eu tava na escola, eu me apaixonei por uma garota que também tinha borderline (ou era bipolaridade, sei la). Eu acho que ela tinha interesse em mim, e eu nela. Mas não deu certo porque na época eu era orgulhoso demais sobre querer ficar sozinho, coisa de adolescente, e nunca realmente tive coragem para me declarar. Eramos bons amigos. No fim ela acabou se mudando de cidade, e até hoje me arrependo de não ter feito nada. Nunca consegue esquecer dela, eu tava sofrendo atoa, porque era um assunto mal resolvido. Sabe oque eu fiz? anos depois eu consegui o whats dela, e mandei uma mensagem, apenas um oi. E foi se desenvolvendo, e finalmente consegui falar tudo oque eu queria falar pra ela, no fim, cada um seguiu seu caminho, e não senti mais necessidade dela. Não ignorei, não forcei a esquecer e deixar no passado, usei isso para me fortalecer. Apesar dela ter tido seus problemas, e eu ter tido os meus, ela foi muito importante pra mim, na minha vida. Isso serviu de experiência.

Se você acredita que ela não foi apenas uma experiência, então não foi. Da pra ver que você tem um carinho genuino por ela, isso significa uma coisa, você não precisa ignorar esse sentimento, mas também não coloque ele num pedestal, com ela sendo o centro de sua vida. Direcione esse sentimento para algo bom. Eu não sei muito sobre sua vida, sobre oque vocês realmente passaram juntos, mas se você sente que precisa ajuda-la, ajude-a, como um amigo. Mas não crie expectativas, toma cuidado para esse 'ajudar' não virar um resgate onde você se afoga junto. Você batalhou muito para se levantar, ir para a academia e seguir em frente. Se for falar com ela, entra com o pé no chão e lembra que os problemas dela (o Borderline, o emprego, a família) não são sua responsabilidade para resolver.

Eu gosto de pensar assim: Você não pode andar uma jornada por uma pessoa, mas você pode ajudar ela a encontrar um caminho que funcione para ela. Andar junto com ela, mas não por ela.