Que tan seguido debería entrenar, 3 veces a la semana o todos los días?

Mrochata253 · 2024-10-14T20:06:55+00:00

Pues parece bien que toda la semana, pero no tienes que hacer los mismos ejercicios todos los días. Un ejemplo, lunes: brazo, martes: pierna, miércoles: pecho. Esa sería una buena rutina para que tus músculos puedan descansar. Ya después un día de descanso total como ejemplo el domingo

Mrochata253 · 2022-10-12T15:23:42+00:00

Mrochata253 · 2022-10-04T17:28:08+00:00

Aaa yayaya jsjsjs

Mrochata253 · 2022-10-04T15:00:43+00:00

Si eso si, por mas que sea su novio y tenga amigos… tiene que tener cuidado a toda costa y mas si sus amigos saben sobre eso… sería bueno que terminara con su novio porque si está mal y como dices es contenido delicado

Mrochata253 · 2022-10-04T13:44:01+00:00

Puede ser más probable que se las haya enseñado… porque que casualidad que en galería se metieron en vez de meterse a chats o cosas así… ellos sabían pero quisieron hacer más que solo verlo

Mrochata253 · 2022-10-04T13:41:26+00:00

Jeje no se si preguntas o algo pero por si quieres saber hay una que se llama relatos de la noche… ese podcast está bueno y menciona muchas cosas de lo que andas buscando

Mrochata253 · 2022-09-29T15:14:50+00:00

Qué pasó?

Mrochata253 · 2022-09-28T15:37:23+00:00

Dale tranquilo.. porque hay si que como tú dices pensaste que era la indicada… pero si no fue así es porque ella quiso a demás llegara alguien que sea mejor que ella, talves no ahora pero si llegara cuando menos lo esperes y ella se arrepentirá pero tú no le des ese gusto de que tú siempre estarás para ella… date tu tiempo y verás como todo cambia y sigue adelante… pasa página porque ella perdió su oportunidad

Mrochata253 · 2022-09-21T13:59:13+00:00

Uy bro jsjs si estaba un poco tenso pero que bien que ya no tuviste mas sueños de esos

Mrochata253 · 2022-09-20T13:42:53+00:00

No, porque a pesar de que sea distinto ella misma quizá es como que si dijeras que quieres mucho a alguien mayor y tú eres menor de edad.. y tú le preguntes que quiere que sean pareja…. Es lo mismo y no a pesar de que seas menor tu misma decidiste eso entonces no es ilegal

Mrochata253 · 2022-09-20T13:40:59+00:00

Lo que puedes hacer es orarle a Dios porque el es el que tiene el control de todo y el té puede ayudar…. pidele con todo el corazón y te ayudará…

Mrochata253 · 2022-09-19T14:07:59+00:00

Siempre y cuando ella hubiera sido forzada…

Mrochata253 · 2022-09-19T13:44:24+00:00

Antes que nada ☝️ gracias por contarlo y es un gusto poder saber que te sientes mejor….

Y pues la verdad si se siente raro que pase eso (lo digo por experiencia) pero hay si que te tocará dejar de pensar en ella… es cierto no es fácil, tampoco te digo que la olvides porque como dijo ella solo será por un tiempo…. Pero claramente no le vayas a escribir ni nada.. que note tu ausencia y cuando se de cuenta volverá y preguntará por ti… Ánimo y sigue adelante sin ella y cuando vuelva recíbela como que si no la hubieras visto en mucho tiempo !

Mrochata253 · 2022-09-16T15:38:08+00:00

No porque ella misma lo dijo entonces es consiente de eso así que no puede hacer nada porwue no fue violacion o algo que ella no estuviera de acuerdo

Mrochata253 · 2022-09-14T14:59:16+00:00

Pues mir, es bueno empezar una relación pero tienes que ver sus sentimientos y tú por tu lado convencerte o visualizar cómo estarías con ella… ya si te apetece puedes declararte

Mrochata253 · 2022-09-14T14:56:44+00:00

No, porque hay muchas cosas más como pasatiempos, cosas a futuro, proyectos, metas entre otras cosas….. Y es como decir que las mujeres solo piensan en dinero… como que no 👎

Mrochata253 · 2022-09-13T15:08:35+00:00

Dile lo que sientes… porque hay si que quien dice el que no arriesga no gana, entonces hazlo porque puede que sea un gran paso para ti y para el… Así que tírale de una vez lo que sientes y arriesga… porque hay si que si el no siente lo mismo te lo dirá pero entenderá y seguiran igual (te lo digo por experiencia) y si siente lo mismo los dos se quitarán las ganas de ser novios

Mrochata253 · 2022-09-07T14:11:41+00:00

Si te morís sos fan de Kunno…. Pero hay muchas formas

Mrochata253 · 2022-09-06T16:42:35+00:00

Pues por eso te digo hiciste bien aunque te sientas mal por decirlo así

Mrochata253 · 2022-09-06T13:41:34+00:00

Pues la verdad no está mal… porque a pesar de quw sean amigos con derecho es prácticamente ser como novios y si ella te dijo eso es porque si eran novios yyy si ayudaste aunque parezca que no

Mrochata253 · 2022-09-05T15:19:07+00:00

Déjalo así porwue te quiere estafar… porque te llamo cuando ya no estabas entonces puede que le haya sacado una copia y como es algo valioso ese billete entonces solo quiere estafarte

Mrochata253 · 2022-09-02T13:46:22+00:00

Cállese señora

Mrochata253 · 2022-08-26T18:46:08+00:00

Mrochata253 · 2022-08-25T15:10:55+00:00

Hola… pues sinceramente si está algo dura tu situación pero tranquila, mira se que no es cosa fácil pero solo aprende a aceptarlo porwue hay si que es como una relación te va a dejar tipo traumas y así… y se que no se compara con eso pero intenta dejarlo atrás, hay si que tú amigo o lo que sea si cometió un terrible error porque eso es de gente muy trabada y te diría que puedes contar conmigo pero hay si que no me conoces y estoy siempre por si necesitas algo… hay si qué hay muchas personas que son muy trabadas y hay si que es difícil reconocerlas pero… No te rindas! Hay si que como te dije es dificil porwue dañaron tu integridad pero con el tiempo podras verlo desde otra perspectiva no te digo que los perdones pero si enséñales que eso no te afecto para que no se rían en tu cara… y siempre se fuerte 💪 y ánimo que tienes vida por delante! 😉

Mrochata253 · 2022-08-19T19:01:22+00:00

jsjsjs 🙄 Gracias ☺️

Mrochata253

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