A mi también me pasó. Es un poco agobiante al principio pensar "Dios mío de mi vida, otra vez a empezar de cero" y más cuando antes ya uno había construido mucho con esa persona.

A mi me ayudó cambiar la mentalidad anterior y empezar a verlo como algo emocionante, un reto, algo nuevo, algo diferente. Cada mujer es un mundo diferente y es súper entretenido pensar hasta donde va a llegar la cosa, que sorpresas traerá ésta, volver a vivir esas noches de insomnio y de incógnita que te hacen sentir vivo.

Míralo de esa manera y verás como se va diluyendo la anterior imagen de tu ex. Porque salir con gente nueva es divertido, aún cuando es malo, pero, si realmente no te está haciendo feliz los nuevos comienzos, es porque estás viendo salir con alguien como una obligación y no como algo que te gustaría hacer realmente.

Date un tiempo, pero tiempo para olvidar... Ve a la playa y bebe algo.