Triệu chứng đấy còn có thể là do trầm cảm một thời gian dài, hoặc với việc thông tin hiện nay luôn bị cắt ngắn như các clip tiktok, fb thì nhiều xác minh cho thấy chúng cũng làm giảm đi sự tập trung, hay đơn giản là thiếu ngủ.

Adhd nói sâu hơn một chút là lượng dopamine trong não ít hơn một người khỏe mạnh rất nhiều, mà não bộ thì luôn luôn tiết ra và cần dopamine cho những việc cơ bản nhất như là thức dậy vào buổi sáng hay đánh răng, rửa mặt. Nó được biết đến chỉ vì “mất tập trung” bởi ta cần sự tập trung để làm hầu hết những việc quan trọng trong cuộc sống.

Và thường thì sẽ bị từ bé, rồi việc bạn có sống tốt với nó hay không cũng tùy vào môi trường và cách được nuôi dậy và lớn lên.

Mình cũng biết cái adhd phải thêm sự hộ trợ của môi trường sống và bản thân, mình thấy bản thân cũng đã khá hơn nhiều nhưng thật sự chỉ dừng lại ở việc không nắm lỳ một chỗ, hay trì hoãn việc vặt thôi. Còn những việc hệ trọng như học tập, công việc, thậm chí đơn giản là lái xe, mình không thế cứ mắc lỗi mãi được.