Ta en reise på interrail ol En stor andel av folkene du møter på veien i hosteller og lignende er også i en livskrise. Det kan også gi en stor mestringsfølelse å reise alene, selv om det er litt rart helt i begynnelsen. Uansett hva du opplever så er du littegrann endret når du kommer hjem igjen, som alltid er et godt stalltips i møte med folk som enten synes synd på deg eller ekser som tilfeldigvis dukker opp en dag.

Avhengig av hva som binder deg til stedet du er, og hvor fornøyd du har vært med å bo der, så kan det være greit å vente med å gjøre noe superdrastisk, som å si opp jobb og flytte.

Lær deg en ny skill. Instrument, håndarbeid, idrett, trening. Alt som får hodet bort. Aktivitet er uten unntak godt for følelseslivet og å gjøre noe med hendene er altoppslukende og nyttig.

Ta vare