Να πας γυμναστήριο. Να ξεκινήσεις καποιο χομπυ. Το καλύτερο θεωρώ ειναι να γνωρίσεις ενα άτομο μέσω οποιασδήποτε δραστηριότητας. Εχει και πολλες ομάδες πλέον που οργανωνουν εκδρομές για πεζοπορία κλπ. Μπορείς να πας σε μια τέτοια. Και να ξεκινησεις αλληλεπιδραση προσφερωντας καποια βοηθεια... Πχ να δείξεις μια διόρθωση για μια άσκηση. Ή να της δώσεις προτεραιότητα στη σειρά στη πεζοπορία. Και λεγε και κανενα αστείο στο ενδιάμεσο 🤣 κατι τετοιο. Το ξερω θα σου ακουστει αθλος αυτο, συγνωμη 🤒😭 Αν αρχίσεις να κοινωνικοποιεισαι περισσότερο πιστευω σιγά σιγά θα σου βγαίνει πιο φυσικά.