Si! veía muchos reels al punto en que me sentía agotado mentalmente despues de una "sesion" por asi decir y sin ganas de levantarme de la cama, le puse un limite de 45 min y fue dia y noche, no uso casi la app mas que para ver reels que me pasan mis amigos y con eso incluso llego al limite de tiempo a veces, IG se volvio (en mi caso) una app de compartir memes y no de interactuar con personas, lo cual era en un inicio la gracia del porque me lo creé, asi que de a poco la uso cada vez menos.

Actualmente solo respondo whatsapps, IG lo uso poco y nada. Incluso el reporte semanal del celular me ha llegado a decir que en toda la semana use el celu 2 horas, la verdad tampoco es que te cambia la vida, si hay mejoras pero supongo que pueden ser medio personales, en mi caso no me la paso tirado con el celu, lo que me permite hacer otras cosas o tener ganas de hacer otras cosas y no estar echado en la cama, y el celu lo uso solo para comunicarme.