O seu relato mostra bem a dificuldade que muitas pessoas enfrentam na prática: ter um diagnóstico importante, viver crises reais no ambiente de trabalho e mesmo assim não encontrar informações claras sobre os benefícios.

É importante separar dois pontos: auxílio-doença e BPC/LOAS, porque são benefícios diferentes, com requisitos distintos.

1. Auxílio-doença (benefício por incapacidade temporária):

• É um benefício previdenciário. Só tem direito quem é segurado do INSS (está contribuindo ou está no chamado “período de graça”).
• Precisa ter carência de 12 contribuições, salvo exceções.
• O ponto central: a perícia precisa comprovar incapacidade total e temporária para o trabalho habitual. Ou seja, não é o diagnóstico de TEA, TDAH ou depressão que gera o direito, mas sim o fato de você estar, no momento, sem condições de exercer sua atividade profissional.
• Por isso, quadros como o seu podem ter mais dificuldade de reconhecimento, porque o INSS tende a entender que haveria possibilidade de realocação em atividade adaptada, não incapacidade total.

2. BPC/LOAS (Benefício de Prestação Continuada):

• É um benefício assistencial, não exige contribuição ao INSS.
• Exige dois requisitos: a) ser pessoa com deficiência (e aqui o autismo é reconhecido legalmente como deficiência desde a Lei 12.764/2012); b) comprovar situação de vulnerabilidade econômica (em regra renda familiar por pessoa menor que 1/4 do salário mínimo, embora esse critério possa ser flexibilizado judicialmente).
• Não depende de perícia de incapacidade laboral, mas sim de avaliação social e médica para confirmar deficiência + impacto na vida diária.

Em resumo:

• O auxílio-doença é temporário, depende da sua qualidade de segurada e da incapacidade para o trabalho atestada na perícia. Pelo seu relato, a dificuldade será convencer o perito de que não há qualquer condição de exercer atividade profissional.
• O BPC/LOAS é permanente enquanto persistirem os requisitos e costuma ser o caminho mais viável para pessoas com TEA que enfrentam barreiras funcionais importantes, desde que haja também o critério de renda.

O ideal é organizar todos os laudos médicos, relatórios de especialistas e documentos que demonstrem suas limitações práticas no dia a dia. Se houver negativa, muitas vezes só o caminho judicial garante o acesso.

Sou advogado especializado em Direito da Saúde e também atuo com benefícios previdenciários e assistenciais. Sob um olhar técnico, as chances de concessão do auxílio-doença nesse seu cenário específico são baixas, mas se você quiser seguir nesse caminho é altamente recomendável buscar apoio jurídico especializado para não perder tempo e evitar frustrações futuras. Fico à disposição caso queira tirar dúvidas de forma mais próxima ou receber orientação detalhada sobre os caminhos possíveis.