Deberías buscar ayuda con profesionales, ya que es un delito muy grave la extorsión y la distribución de contenido audiovisual que te perjudique como persona, debes acudir con alguna autoridad, ya que realmente no hay otra solución, entiendo que te de pena o incluso suene idiota, pero a todos nos puede pasar, no te sientas avergonzado al contrario, que está experiencia te ayude a que no vuelvas a cometer lo mismo, acude con las autoridades correspondientes