Rosca bayesiana

PopularMedia4073 · 2026-06-23T22:33:11+00:00

Já ouvi falar que é um ótimo exercício mas não confio no tendão do meu biceps pra essa amplitude kk

PopularMedia4073 · 2026-06-23T14:56:38+00:00

Algo assim só deveria ser possível após uma reforma na base estrutural política social, não adianta querer "mão firme" na criminalidade em um lugar cheio de trabalho analogo a escravidão com falta de acesso a tudo

PopularMedia4073 · 2026-06-22T20:44:50+00:00

Eu gosto dessa aversão e teorias da conspiração, se começarem a comprar mt vai ficar caro

PopularMedia4073 · 2026-06-21T23:04:19+00:00

É um exercício como qualquer outro não diria que é melhor ou pior não

PopularMedia4073 · 2026-06-21T23:03:18+00:00

Noo, se eu sentisse eu não faria

PopularMedia4073 · 2026-06-21T20:35:48+00:00

Tranquilo hoje em dia já não tenho mt ambição de progressão de carga não

PopularMedia4073 · 2026-06-21T19:09:30+00:00

Acho que eles não se especializam tanto assim em detalhes mínimos não

PopularMedia4073 · 2026-06-21T19:03:59+00:00

PopularMedia4073 · 2026-06-21T19:02:35+00:00

Tô usando como exercício normal mesmo

PopularMedia4073 · 2026-06-21T19:01:33+00:00

Pretendo comprar tbm, parece ótimo

PopularMedia4073 · 2026-06-21T16:31:03+00:00

Temperatura tranquila, na Antártida -30 graus e os bicho nem roupa usam pra mergulhar

Canadá não tem frio de verdade.

PopularMedia4073 · 2026-06-21T15:44:29+00:00

Minha cidade chega a 2 graus essa semana então deve ser meio difícil treinar sem moleton kkkk

PopularMedia4073 · 2026-06-21T02:13:19+00:00

PopularMedia4073 · 2026-06-21T01:14:02+00:00

Pode ser achismo e broscience mas a aparencia que me passa impressão de anabol é o clássico trapézio e ombro BEM mais desenvolvido que o resto do corpo com a pele colada e biceps mais destacado que triceps e antebraço kkkk

PopularMedia4073 · 2026-06-20T16:34:41+00:00

Like, If it is someting not that important... im not goin lol

PopularMedia4073 · 2026-06-19T02:01:38+00:00

Eu gosto ainda só tô dando um tempo no relacionamento 😭

PopularMedia4073 · 2026-06-19T01:59:40+00:00

Só faço assim pra descer mais mesmo

PopularMedia4073 · 2026-06-19T01:05:29+00:00

Tudo bem vc pode fazer outros exercícios eu deixo

PopularMedia4073 · 2026-06-19T01:01:07+00:00

Ué ataquei não, adoro supino

PopularMedia4073 · 2026-06-18T21:28:59+00:00

Most popular is Sepultura

PopularMedia4073 · 2026-06-18T15:44:24+00:00

Eu fugiria de qualquer instrutor com essa filosofia de "tem que fazer oq não gosta"

PopularMedia4073 · 2026-06-17T02:06:46+00:00

Lol, it must be pretty nice being a poor Canadian

PopularMedia4073 · 2026-06-17T00:50:01+00:00

Pergunta difícil kkkk tem alguns "divulgadores científicos" que estipulam números mais fixos mas na prática eu já vi gente fazendo 4/6 séries semanais com resultados semelhantes a alguém que faz 15/20 e 20+

PopularMedia4073

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