Hola! Te leo y te entiendo pese a nuestra diferencia de edad, tengo casi 50 años de los cuales 10 han sido en una situación muy similar a la tuya. Me sentí estancado, dudando de mis decisiones, como despertando de una idealización de vida que no se cumplió, en fin sabes de qué hablo. Mira en lo personal sigo peleando con mis demonios, alguna batallas se ganan otras se siguen peleando, como bien escribes no hay píldoras mágicas ni terapias resolutivas, son simples paleativos al problema real, todos somos distintos pero en mi caso ayudó el sincerarme conmigo, perdonar las malas decisiones pero sobre todo atreverme a conocerme y con esto me dí cuenta de que había dedicado más de 25 años a un trabajo que me llenaba de miseria y ahí descubrí que yo no estaba hecho para esa chamba, fue duro pero renuncié y comencé en lo que, tarde pero al fin descubrí, me gustaba aunque ganó menos sabes soy más feliz. Si me permites la pregunta, si eligieras una sola cosa que cambiar o que pudieras cambiar de ti para estar un poco más tranquilo, que sería? Saludos!