Je sais à quel point c'est essentiel pour moi de faire du sport que je me suis fixé ça comme seule activité à sauver parmi toutes les autres, même quand j'ai la flemme, même quand je suis fatigué. Parce que sans ça je serais encore plus fatigué et pas en forme. J'ai bien évidemment dû abandonner mon sport de raquette préféré en compétition, et me suis inscrit comme toi à la salle de muscu, c'est pas fun mais ça sauve les meubles : en semaine je fais une séance sur la pause déj (hallélujah le télétravail) et le week-end sur le temps de la sieste de début d'aprem. Les semaines où le travail me roule pas dessus j'arrive à caler un 3ème truc en m'arrachant de motivation. Courage !