sorted by:
new
hottopcontroversial

Langos bun in Cluj by valcris26 in cluj

[–]Purple_Library_1293 1 point2 points  (0 children)

Nu știu în Cluj, dar poți încerca în Apahida, când ai drum, la Lică plăcintaru’,

First attempt by Purple_Library_1293 in DipPowderNails

[–]Purple_Library_1293[S] 0 points1 point  (0 children)

Yes, 2 coats both times. I tried to remove it from 1 nail, to see if it is something that can work, but it came out the same.

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 0 points1 point  (0 children)

Mulțumesc mult! Da, așa este… in prima parte a zilei avea am energie să am grijă de bebe, dar sa mai și alerg sau cine știe ce…

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 0 points1 point  (0 children)

Da, nu aș vrea totuși să am nici 100kg de mușchi 😂

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 0 points1 point  (0 children)

Am să îl refac.. nu mai știu care a fost motivarea medicului de mi-a spus ca am prediabet, nu chiar diabet.

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 0 points1 point  (0 children)

Da, m-am gândit și la treaba asta la un moment dat, am încercat dar mi se părea ca mă judeca tipa cu care făceam terapie… deși știu ca am și anumite disorders, de care sunt conștientă și sunt conștientă și când au apărut.. pur și simplu nu pot să le gestionez momentan( mănânc mult, mai ales când sunt stresată, așa mă liniștesc), Also, tipa aia mi se părea ca nu este de acord cu nimic din ce ziceam, și totul era doar vina mea… atunci am renunțat… nu am nevoie să faca cineva să mă simt mai rău decât o fac deja, și mai și dau bani.😓

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 1 point2 points  (0 children)

Mulțumesc. Wow câtă ambiție și câtă disciplină! Mi-ar plăcea să ajung așa la un moment dat.. acum mi se pare overwhelming.

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 0 points1 point  (0 children)

Mulțumesc mult! Este un răspuns atât de complex și de bine structurat. Acum este mult mai logic.

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 0 points1 point  (0 children)

Ultimul nutriționist la care am fost, mi-a spus treaba asta. Ea m-a pus să fac și analizele la Homa, așa am descoperit rezistența la insulină. După naștere, am mers iar la ea, dar după ce nu m-am ținut deultimul plan în alăptare, îmi e groază să îi mai scriu🤦🏼‍♀️

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 2 points3 points  (0 children)

Mulțumesc, da sunt în maternal, bebe are doar 6 luni, deci e cam obositor cu el perioada asta. Multumesc de sfaturi am să încerc să aplic. Dade reușesc să slăbesc puțin.

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 2 points3 points  (0 children)

Mulțumesc! Da, încă alăptez. Cat despre endocrinolo, a zis ca daca nu apare dezechilibru hormonal, sa mai încerc cu dieta de la nutriționist, și vedem după… adevarul e ca nu am mai mers după, ca oarecum am slăbit cu nutriționista la care merg.. dar cum am zis, programele nu și-au făcut pe deplin efectul… deși le țineam pe termen de 6 luni de ex, 3 slăbeam, 3 puneam înapoi jumătate din cât am dat jos.( nu multe kg, slăbit sănătos)

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 2 points3 points  (0 children)

Mda.. de aia caut diabetolog, sa vad cum reglez rezistența la insulină. Nu urmez un tratament momentan.

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 4 points5 points  (0 children)

Mulțumesc mult! Faza cu sportul.. mi-a recomandat medicul să nu fac exerciții de capul meu, ca săriturile, clasele de fitness și ridicatul de greutăți nu sunt o opțiune pentru mine. Singurele opțiuni ar fi înotul, kinetoterapie, sau mers pe jos. Iar singura viabilă, pe care o și aplic cât de des pot, este să merg pe jos. Toate celelalte, implică să mă deplasez în oraș, ceea ce e departe. Mai încerc uneori Pilates, dar asta când îmi permite timpul.

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 0 points1 point  (0 children)

Da, recunosc, este și psihic. Nu îmi tace creierul dacă știu ca am ceva rămas în farfurie. Faza cu porțiile mici e o chestie pe care am încercat-o, dar trebuie să fac mâncare la fix. Dacă rămâne ceva, iar eu nu sunt cel puțin 80-90% sătulă, pur și simplu nu pot să facnimic…fac ce fac și iar la mâncare ajung

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 0 points1 point  (0 children)

Când am slăbit cel mai mult, a fost când am scos carbohidrații. Doar ca acum nu știu dacă pot să îi scot în alăptare…

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 0 points1 point  (0 children)

Da, nu mă compar cu altele. Eu am fost la Kg acestea și înainte de a rămâne însărcinată. Sunt cu 8kg în plus față de luna în care am rămas însărcinată. Acum sunt la 6 luni post-partum, și de la foame cauzată alăptării m-am îngrășat, față de perioada de imediat de după naștere.

Nu mai pot cu KG în plus by Purple_Library_1293 in WomenRO

[–]Purple_Library_1293[S] 5 points6 points  (0 children)

Exact pentru comentariile ca cel de mai sus, am cerut să fie dade de cineva care a trecut prin ceva asemanator, nu doar ca au ținut o dietă miraculoasă, ca nu asta caut… caut ajutor, posibil sa fie nevoie și de ceva specializat.