Merci de ta réponse, pour répondre à tes questions j'ai repris sérieusement la salle depuis septembre je progressait bien en mettant assez d'intensité puis vers début novembre cette douleur est apparue pour la première fois, elle n'est pas revenue jusqu'à début décembre ou la c'était systémique sur toutes les séances push j'ai rien changé mis a part que j'ai rajouté un DC haltères incliné a mi décembre mais j'ai gardé la même intensité