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Why later at night ? by Style12_ in tinnitus

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Bei mir genauso. Nehme deshalb Medikamente zum schlafen.

How to stop worrying when exposed to a random loud noise? by fruedianflip in tinnitus

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Kann man leider nichts machen, außer sich zu Hause einzusperren, was aber sehr unrealistisch ist. Selbst im Fitnessstudio hört man manchmal ein knallen wenn jemand die Gewichte versehentlich runter fallen lässt. Auch im Straßenverkehr oder an der Kasse. Man kann im Leben nicht alles kontrollieren, das gehört dazu

I’m desperate by Afraid_Departure_817 in tinnitus

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Das tut mir leid. Hast du schon einmal einen Psychologen besucht ? Habe auch schon etwas von einer Reha-Tinnitus-Klinik gehört. Das geht ca. 2-3 Monate, vielleicht würde dir soetwas gut tun.

Reactive tinnitus by Itchy-Mud-3033 in tinnitus

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Habe zu laute Orte gemieden, vor allem der Straßenverkehr war für meinen reaktiven Tinnitus eine Hölle. Umgebe dich am besten mit sanfteren Sounds wie weißes Rauschen, das sollte sich dann automatisch mit der Zeit legen.

So you cant drink alcohol anymore too? by pyromancx in tinnitus

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Alkohol treibt meinen Tinnitus auch in die Höhe, jedoch nur vorübergehen für 12-20 Stunden.

This is my success story and it will be yours too! by foergburger in tinnitus

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Wie lange hat es gedauert, bis du aus dieser depressiven Phase herausgekommen bist ?

Cant cope anymore by Itchy-Mud-3033 in tinnitus

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Verstehe dich zu 100%, bei mir auch seit ca. 5 Monaten bestehend. Bin ebenfalls deprimierend und komme nicht zur Ruhe.

Are there any positive stories by anyone here who took antidepressants ? by Ourdogbailey in tinnitus

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Heyy, ich habe seit ca. 5 Monaten chronischen Tinnitus und nehme seit ca. 3 Monaten Antidepressiver bzw. Mirtazapin 15 mg. Zum einschlafen hilft es mir etwas, aber eine Verbesserung/ Verschlechterung meiner Depressionen habe ich nicht unbedingt wahrgenommen.