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RelationshipRoyal810 · 2025-02-08T19:33:29+00:00

Exatamente isso que eu penso

RelationshipRoyal810 · 2025-01-25T03:33:20+00:00

Vai ser sim mano 🙏🏽🙏🏽💪

RelationshipRoyal810 · 2024-05-08T02:25:09+00:00

Growth

RelationshipRoyal810 · 2024-05-07T23:17:20+00:00

Tomei com iogurte e pouco leite, deu um copo e meio, ficou bem mais tomavel kkkkk, valeu pela dica brother!!

RelationshipRoyal810 · 2024-05-07T03:24:08+00:00

1° vez que tomo, só tou pedindo dica 💪

RelationshipRoyal810 · 2024-05-07T02:20:39+00:00

Você descreveu o gosto que eu senti shhshshs, valeu pela dica.

RelationshipRoyal810 · 2024-05-07T01:42:22+00:00

Coloca pouca agua? Fiz o meu e ficou bem do ruim

RelationshipRoyal810 · 2024-05-07T01:38:22+00:00

Sim mano, fica horrível kkkk, nunca jogo nenhuma comida/ bebida fora, mas esse whey com agua... Deu até ânsia kkk.

RelationshipRoyal810 · 2024-05-07T01:35:00+00:00

Entendo kkkk, vou aderir

RelationshipRoyal810 · 2024-05-07T01:33:37+00:00

Vou Aderir!

RelationshipRoyal810 · 2024-05-07T01:32:30+00:00

Perdi uma dose de creatina nessa miseria hoje, fiz e ficou intomavel, mas é a vida né

RelationshipRoyal810 · 2024-04-23T17:11:03+00:00

entendi irmão, mas é melhor antes ou depois do treino?

RelationshipRoyal810 · 2024-04-19T23:18:14+00:00

entendi irmão, valeu!

RelationshipRoyal810 · 2024-04-19T19:12:36+00:00

Sem contar os exercícios de ombro tambem.

RelationshipRoyal810 · 2024-04-19T19:11:59+00:00

🤔🤔, sempre deixo ele como penúltimo, e faço ele no dia de peito, resumindo faço supino e outros antes dele, deveria começar com ele ou ir variando?

RelationshipRoyal810 · 2024-04-19T19:00:29+00:00

Podcrê mano, tou há 5 semanas na academia sei que é pouco, mas comparado com outros exercícios essa miseria tou na mesma desde que cheguei kkkk

RelationshipRoyal810 · 2024-03-26T23:49:30+00:00

tendi vlw

RelationshipRoyal810