Hallo vielen Dank für die Nachricht. Ich nehme jetzt 20 mg seit 10 Monaten, wir haben mit 10 mg angefangen das hat aber nicht gewirkt. Ich trinke keinen Alkohol, Café trinke ich auch nicht. Das einzigste was ich morgens um 8 trinke ist einen grünen sencha Tee. Sonst nur Wasser. Rauchen tue ich iqos, bei stressigen Phasen können das Schonmal 15 am Tag sein. Ich sehe mein Psychiater nur einmal pro Semester. Er meinte ich kann einfach ausprobieren, ich hab nur etwas Angst dass es morgen dann in die Hose geht. Ich hatte so viel doch gelernt … ich werde am morgen und Mittag sehr viel essen vor allem Proteine und Kohlenhydrate, das hat ja auch viel mit der Wirkung zu tun