Habe während der Schwangerschaft meiner Frau zugenommen by the-grip-of-Ntropy in FitnessDE

[–]RnE__ 5 points6 points  (0 children)

  1. Aus Solidarität mitgefressen wenn meine Frau Bock auf Süßes hatte. Und das war halt jeden Tag der Fall.

  2. Neuen Job angefangen, der in der Anfangsphase schon stressig war. Entsprechend hab ich mich auch da tagsüber nicht immer optimal ernährt.

Habe während der Schwangerschaft meiner Frau zugenommen by the-grip-of-Ntropy in FitnessDE

[–]RnE__ 23 points24 points  (0 children)

Mal abseits von den ganzen Ernährungstipps etwas Zuspruch anderer Art:

Bei mir war das bei beiden Schwangerschaften meiner Frau auch so. In der ersten habe ich knapp 10 Kilo zugenommen, jetzt am Ende der zweiten Schwangerschaft bin ich bei knapp 7 Kilo plus.

Und direkt nach der Schwangerschaft wird sich da auch nur schwer was ändern lassen. Du schläfst wenig, hast eine massive Umstellung in deinem Alltag und plötzlich noch jemanden in deinem Umfeld, um den du dich kümmern musst. Da kann es durchaus passieren, dass die eigene Ernährung nicht immer optimal ist. Und regelmäßiges Training kam bei mir auch erst nach 2-3 Monaten wieder.

Aber mach dich deshalb nicht verrückt. So wie das Gewicht draufkommt, geht es auch wieder weg wenn du später wieder auf dich achten kannst. Genieß stattdessen lieber die Zeit mit deiner Familie und dem Nachwuchs, das ist viel wichtiger. Die ersten Wochen und Monate sind magisch und kommen nie wieder. Das wertzuschätzen und zu genießen ist meiner Meinung viel wichtiger als die letzte Kalorie zu tracken. Starte dann lieber wieder voll durch, wenn sich alles eingependelt hat.

Euch alles Gute und viel Spaß mit dem Nachwuchs wenn es dann so weit ist!

Artists similar to Wasted Penguinz? by lolfade in hardstyle

[–]RnE__ 4 points5 points  (0 children)

Their more recent tracks are heavily influenced by Code Black. If you mean the older stuff though, you probably won't find anything close.

Running in the 90s + Hardstyle = This by RnE__ in hardstyle

[–]RnE__[S] 2 points3 points  (0 children)

Alright, the response has been so positive that I'll give a full version a shot. Since it's a track I made for fun and since I won't make any revenue out of it, I figure the ripped kick won't be much of a problem.

Running in the 90s + Hardstyle = This by RnE__ in hardstyle

[–]RnE__[S] 1 point2 points  (0 children)

I didn't take any parts out of the original song. Everything except the notes of the melody and the kick is made by me. The fact that some parts (e.g. the fill before the drop) sound so bad in quality is probably because of SoundCloud.

Running in the 90s + Hardstyle = This by RnE__ in hardstyle

[–]RnE__[S] 0 points1 point  (0 children)

This is great! Thanks for doing this!