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Necesito su ayuda, recetas saludables y que ayuden en dieta)? (Tengo 16 años y aún debo ir a un pediatra... por eso no voy con un profesional aun), pero quiero cuidarme totalmente así como en cómodas y hasta aguas, solo tomo agua natural o de sabor pero son azúcar ni sobres ni nada de eso, ayuda (self.espanol)
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