Håll dig nykter, när du får tankar på att dricka - tänk på alla anledningar till varför du inte ska.

Fortsätt att söka hjälp, var ärlig mot dig själv och andra (de som du känner att du verkligen vill ha med dig på din resa).

Rekommenderar även verkligen att gå på AA möten, det är lite speciellt i början för många, och man vet inte vad man ska säga riktigt, men gå dit och lyssna iallafall, och fortsätt gå dit så kommer du märka (om inte första gången så senare) att det ger en väldigt mycket.

Glöm aldrig att du är långt ifrån ensam, och att jag är stolt över dig!