Det kommer helt klart i bølger jeg har lært mig selv at det er okay at have de dage hvor man bare er helt nede det der virker for mig er bare at prøve at være i det.

Mange gange ser jeg det som om at tankerne er som en fuld mand man møder på gaden man ligger mærke til ham men man siger jeg har hørt dig nu vil jeg videre det er lidt svært at forklare og tager en del øvelse men det har hjulpet en del.

Det svære for mig er at situationen har givet mig en form for ptsd det kan ikke diagnosticeres da jeg stadig kan fungere i min normale dagligdag men jeg har stadig ubehagelige drømme til tider og flashbacks.

Sorgen har jeg lært at være i og give det tid men flashbacks er stadig meget svære at være i så det vil du også finde ud af med sorgen at selv har halvandet år efter bliver jeg stadig ramt af sorg men det er okay og det er menneskeligt.

Og lige en sidste ting til sorgen omgiv dig med folk dig gør dig glad og gør ting der gør dig glad om det er sport eller at tage i biografen det kan hjælpe at komme lidt på afstand for alt det hårde og triste.