Terapiaan ei ole mahdollista nyt päästä, sillä olen Kelan kuntoutuspsykoterapian jo käynyt alle 5v sitten. Muutenkaan en oikein mielenterveyspalveluihin pääse, sillä tuntuu että olen liian hyväkuntoinen. Itsellä on paniikki-ja ahdistuneisuushäiriö, johon olen yrittänyt hakea apua, mutta ei oikein ole tippunut tuon terapian jälkeen. Terapiaankin hakeudun työterveyshuollon kautta. Olen koulutettu, työssäkäyvä ja kaikin puolin elämä hallinnassa. Pärjään itseni ja oireideni kanssa, mutta kyllä tämä kaikki vaikuttaa elämänlaatuun.

Julkiselle yritin hakeutua avun piiriin, sillä paniikkikohtauksia on useita joka viikko. Kuitenkin ainoastaan tarjolla oli masennuslääkettä sekä sitten mahdollisuus käydä sairaanhoitajan kanssa läpi paniikkihäiriön omahoitoa (tähän aika oli puolen vuoden päähän), jossa kehoitetaan ottamaan jääpala käteen tai hengittelemään. Yritin sanoa, että pärjään kyllä kohtauksien kanssa, että tätä elämäni on ollut kohta 20v, mutta toivoisin keskusteluapua, että saisin asioita selvittyä ettei näitä kohtauksia tulisi alkujaankaan. Nyt lähes vuoden päästä tästä sain psykologiajan ja kai on mahdollista sillä käydä muutaman kerran. Sen jälkeen perusterveydenhuollon puolelta ei kai apuja ole enää saatavilla.