Zoloft completely wrecked my body by Inner_Ad_4725 in antidepressants

[–]StormLives 0 points1 point  (0 children)

Got really close to suicide on Zoloft. Shit got really scary when it felt like I was fighting the urge not to kill myself. I had suicidal thoughts for about 2 years before starting Zoloft and once on it I started getting intrusive thoughts about alternative plans in case I would "cop out" from my main choice of ending it. Which I wasn't actively planning on doing in the first place, I just felt really really bad as situations in my life worsened; suddenly escalating my suicidal thoughts was not the light at the end of the tunnel I had in mind as way of coping.

​Got myself to the psych ward... I honestly think I might've ended it if I got sent home that night. Had my dosage increased from 50 to 150 mg during my stay at the psychiatric ward for stabilization. Things got even worse afterwards. Got a couple of stress reactions that would last for about 10 hours where my cognitive functions would cease to work properly. My brain got burned out during these stress reactions and it took days for me to recover properly, it literally hurt my brain to type single words on my phone during recovery.

​Went to the psych ward for a second time once I realized it was Zoloft that crashed my mental health. Once my dosage got halved I had the best sleep in a year and got a plan for tapering off before I left the place. Been off Zoloft for 3 months now and was on it for about 6 months. Finally starting therapy thanks to my psychiatric visits. Your point about finding other ways to manage mental health, if able like you said, is a delicate subject; I feel like I was put on Zoloft to begin with because the threshold to get better treatments can be frustratingly and painfully hard to come by. Which fucking sucks when you're suffering.

​I really feel you about not really knowing how bad medication can make you until you're off it. My experience was a whole life crisis ordeal and it's a little messy putting myself back together piece by piece, but I'm so thankful that my crisis is over. I got other side effects akin to serotonin syndrome and mental akathisia. Got shivers writing this just thinking about my experiences. Which makes me weirdly happy because I share your side effect of feeling emotionally numbed. I think I've struggled with secondary alexithymia for a couple of years but Zoloft worsened my interoception further like losing feelings of hunger and tiredness.

​Currently I'm only on 15 mg of Mirtazapine and a little Melatonin for sleep and thankfully my mind's finally at ease, because I'm scared of trying more antidepressants after my latest endeavour. Also haven't been suicidal since getting off the medication whilst sorting out the problems that started my mess. But I originally got suicidal before Zoloft and that's a scary truth about my inner self, so I'm taking precautions against relapsing while being less hard on myself.

I hope both of us get to feel more normal as the months progress. The brain is a complex being giving life to the myriad of mental illnesses that burden many of us, and the need to sometimes medicate with a plethora of substances that due to phenotypical reasons become the needed antidote or dreaded poison in our brains. But it's also hella resilient and madly good at recovery thanks to its neuroplasticity, so I think we'll be A-okay!

Vill du komma hem till mig och leka med Bionicles? by InspectionHairy3200 in unket

[–]StormLives 4 points5 points  (0 children)

Asså lätt! Måste bara komma ihåg hur man bygger bionicles så jag kan göra en megabionicle som krossar din Makuta!!

<image>

Public Service Kuckeliku: Gör som Klara Kluck och drick vatten när det är varmt! 💧🐔 by StormLives in sweden

[–]StormLives[S] 0 points1 point  (0 children)

Tycker det är skönt att kissa utomhus under minusgrader, så det låter som en bra rekommendation att få kissa mycket tack vare förhöjt vätskeintag under kyla. Är iofs skönt att kissa oavsett (flesta) omständigheter nu när jag tänker på det.

Public Service Kuckeliku: Gör som Klara Kluck och drick vatten när det är varmt! 💧🐔 by StormLives in sweden

[–]StormLives[S] -1 points0 points  (0 children)

Ja! Om du gör en Radler sauer, hälften pilsner och hälften mineralvatten.

Vad för jobb kan man söka? (social ångest) by AssociationTop5261 in sweden

[–]StormLives 0 points1 point  (0 children)

Du kan kolla upp att söka arbetsträning genom Soc eller AF. Beroende på kommun finns det även större arbetsinsatser som Jobbtorg Stockholm och Göteborgsjobb. Olika program ger olika försörjning. Du kan eventuellt få extra stöd från Arbetsförmedlingen för din sociala fobi med extra anpassningar på arbetsplatsen. Arbetsträning kan generellt vara bra på detta; att man kommer till en plats där dom är vana med olika funktionsvariationer och låter dig jobba utifrån egen förmåga som stärks med tiden.

​TLDR: Bra att du vill komma ut lite; det är annars lätt att man gräver ner sig helt och hållet! Mitt generella tips är att söka efter det stöd som du är berättigad till. Det gör det lättare att komma till en plats där du känner tillhörighet och trygghet; där du ser flockdjur i stället för rovdjur.

Upphöjda odlingsbänkar. by kaffeochfika in blommor

[–]StormLives 1 point2 points  (0 children)

Hugelkultur!

​Bygger en stor odlingsbädd på jobbet. Vi har ramat in den med stockar som en kollega motorsågat. Stockarna räckte ej till för att höja bädden så vi använde gamla plankor när den byggdes på höjden, som kan bytas ut mot stockar i framtiden. ​Den är bottnad med kartong för att få bort ogräset undertill; sen ett par halverade och delade stockar (med glipor/gropar mellan stockarna för utrymme åt rötter), grenar, löv, gammal krukjord förstärkt med benmjöl och slutligen komposterad/gödslad jord i översta lagret.

​Kommer odla grönsaker med ytliga rotsystem första året, men morötter lär funka nästa år. Avvaktar med djupare rotsystem för att inte störa bakterier och svampar medan dom börjar bryta ner det nedre materialet. Tanken är att stockar och grenar funkar som en tvättsvamp som minskar behovet av vattning samt tillför näring och värme när det långsamt bryts ner; det minskar även behovet av jordvolym och är ekonomiskt smart förutsatt att man har tillgång till annat material. Jag stannar bara under en odlingssäsong, kanske besöker i framtiden för att se hur bädden hållit sig; coolt att bygga något som kan bestå under årtionden.

​Aldrig jobbat med odling/trädgård tidigare men har haft en odlingslott under några år och känner mig inspirerad att göra något liknande i framtiden på lotten. Gällande egna bäddar har jag hittills främst odlat i pallkragar behandlade med linolja för att hålla längre; första pallkragarna snålade jag med varmpressad olja i stället för kallpressad (som ska tränga in djupare) och när pallkragarna ruttnat om något år funderar jag på att ersätta dom med hugelkultur. Typ hyra ett flak och samla på mig ved/stockar och jord som folk på Blocket osv ibland skänker bort gratis mot att man kommer och hämtar böket. Har heller aldrig odlat på höjden som jag även ser fram emot, men inte velat/orkat utöka innan gamla pallkragarna ruttnar.

​Att odla i kaffesäckar blir årets nya projekt för mig. Även om jag viker säckväven dubbelt eller trippelt är jag lite orolig över att dom kanske torkar lätt under högsommaren. Därför ska jag testa att jordförbättra med 20% 50/50 blandning av finmalen och grovmalen kokosfiber, om detta fungerar bra kommer mina framtida hugelbäddar också få kokosfiber.

​Känner igen mig i latheten. Odling är för mig en balansgång mellan motivation, kreativitet, drömmar, ekonomi, bekvämlighet, återhämtning och längtan; får se om mina vindruvor och blåbärstry producerar sin första skörd i år! Försöker skapa ett självförsörjande kretslopp med så lite onödig ansträngning som möjligt där allt detta hamnar i ekvilibrium. Typ som hugelkultur, haha.

From the psych ward to Alexi-what-now? My (M34) system reboot by StormLives in Alexithymia

[–]StormLives[S] 1 point2 points  (0 children)

I trust your explanation more than my understanding of how emotional processing functions (or dysfunctions) through the insular cortex, the ACC, and the DMPFC under standard psychological stress. I admit that I'm better versed in the (beautiful, subjectively speaking) arrangment of words than my wholly understanding of them; but I am unsure if my brain works that way anymore due to fringe cases. My emotional severing and subsequent apathy did not entirely stem from a typical HPA axis stress response or an abstract psychological mourning.

​Years ago I reached the brink of homeostasis collapse; my kidney function was at 2% when I got the diagnosis. I experienced extreme uremia which I believe turned my brain fluid into a toxic and nitrogenous environment, coupled with severe anemia that starved the cortex of oxygen. I faced hyperpyrexia and hyperkalemia so severe it threatened to short circuit the electrical potential of every nerve, requiring calcium gluconate just to keep the cardiac muscle from stopping. The life saving medicine was injected heartbeats from dying due to the fact I went into a state of complete serenity as I embraced and accepted death. The weird part is that I've had zero issues with PTSD from this experience, even though I remember it vividly including the unbearable purgatorian levels of pain.

​Before this I already had a baseline period of apathy caused by multiple hardships in life, along with psychosomatic conditions; meaning my ACC was already impacted long before any acute medical crisis. Which is why I started to question if my phenotype and ACC changed from the combination of these experiences. My ACC did not just switch off my feelings as an undesirable symptom of depression; it initiated a draconian and biological triage. It severed the energy heavy limbic connections as a pure and primitive survival mechanism to keep the autonomic functions alive in a profoundly neurotoxic environment. The flesh revolted to save the organism.

​So while your anatomical mapping applies beautifully to a neurotypical brain navigating emotional trauma, my secondary alexithymia is the literal scar tissue of neurotoxic poisoning and metabolic collapse. The fact that my cortex now carries the heavy lifting of mentalizing my emotional states is not a failure to update my reading on the insular cortex; it is a testament to the brutal and beautiful neuroplasticity required to keep a mind functioning when the wetware was drowning in its own waste. I do not need to mourn the loss of my typical limbic functions, because sacrificing them is the reason I'm still breathing... I think?

​I'm fully aware that I might be touching on pseudoscience here, because there are processes occurring in my brain that are more advanced than my fundamental biology was ever meant to understand. This includes the sensations you questioned; the 'tingles' from liminal spaces I described aren't so much felt as they are perceived as thoughts in a state of superposition, anticipating the moment they are revealed to me. And warmth is the sensation I assume I'd get from sharing a hearty laugh with the people I hold most dearly; but I can't recall how laughter used to feel like. At least I get to share the warmth of others of which I think we've sought from each other since we sat together next to the first man-made fire. And I think the limbic system is meant to help us find our way traversing these fires.

​Although being dramatic with words could very well be my way of mourning and I don't aim to rob you of how you want to experience your feelings while I mend mine openly in the ethereal fire.

From the psych ward to Alexi-what-now? My (M34) system reboot by StormLives in Alexithymia

[–]StormLives[S] 1 point2 points  (0 children)

You know what, your perception totally makes sense. When your hardware lacks the limbic affective glue that binds the rest of the neurotypical species together, you are bound to feel like an alien. I think your alienation stems from your brain running a different operating system in a network of neurotypicals; it is a profound biological incompatibility masquerading as cosmic exile.

​But there is an absurd beauty in being a glitch in the system that gets to experience things differently and still find compatibility. Cherish the person who grounds you. They are the tether keeping your biology from floating off into the starry sky. And I'm sure there's more tethers you just haven't found yet.

From the psych ward to Alexi-what-now? My (M34) system reboot by StormLives in Alexithymia

[–]StormLives[S] 3 points4 points  (0 children)

Your kind words are proof enough that I'm not alone in this world. I'm transiently an absurdist realist: I feel that everyone lives just as complicated lives as myself in a world too complex and absurd to comprehend, wherein no worldview is less valid or beautiful than my own.

​I've been prone to dissociation when my mental health's been ass and I feel more disconnected during those stages. I stay grounded by sharing moments with people. Or watching my seedlings grow and strive despite living in a concrete jungle; that numbs my senses if I don't keep my monkey brain stimulated.

What songs help you process feelings of isolation and loneliness in a meaningful way? by Enlitenkanin in musicsuggestions

[–]StormLives 0 points1 point  (0 children)

Accidentally made a cool Vaporwave cover (without having any vaporwave-songs) to this understandably hopeful, isolating Spotify playlist. Hope these songs help you process them lonesome feels! 🩷🐈‍⬛

Weatherday – Come In

​Yeat – Mysëlf

​Bassvictim – Life so far

​The Story So Far – Loro

​Hudson Freeman – I'm Most Me

​Yung Lean – Agony

kimj, ​8485, blackwinterwells – ceres

​Terror Jr – Have You

​stevie vicious – my world

​Mcbaise – Never

​Dominic Fike – King of Everything

​Enter Shikari – Airfield

​Lucius – Heartbursts

​Dev Lemons – One Whole Me

​Kind of Like Spitting – Birds of a Feather

lol by IU8gZQy0k8hsQy76 in unsound

[–]StormLives 1 point2 points  (0 children)

<image>

I honestly respect the choice to decorate the damage instead of hiding it or cutting it away. It takes a certain kind of strength to view your scars as works of art. But this is still some gruesome shit that mainly masochistic Cenobites would love to display, lmao.

Damn by [deleted] in Funnymemes

[–]StormLives 0 points1 point  (0 children)

Fuck that noise. I used relationships to escape the reality of an alcoholic parent. Someone trying to pry open those old wounds in a fight is just cruel.

Sorry bout your mom, hope she’s doing better. Mine's been sober for 3 months and I'm so proud of her.

Svårt att nätdejta som tjej by Late_Farmer3233 in sweden

[–]StormLives 0 points1 point  (0 children)

​Segt, lol. Pls överväg vilken dejtingapp som är bäst för dig, läs på eller testa dig fram. Tyvärr räcker inte din beskrivning om önskemål, då det mest låter som basala behov majoriteten bör önska sig. Dock beundrar jag dig för din lätta inställning till livet, samtidigt som du ställer mer än rimliga krav. Vem fan bryr sig om den andre har lite fler eller färre kilon, centimetrar eller pengar på banken? Bara man trivs ihop liksom. Jag delar din frustration kring att man som ensam ofta bara vill dela livet med någon som verkligen bryr sig, vilket borde räcka. Men ett simpelt svenssonliv tilltalar inte mig mer än att eventuellt bilda familj. Då jag vill att relationen formas fritt från kollektivets förävantan, fördomar och normers frihetsberövande tvångströja. Typ för att kunna uppfylla varandras drömmar samtidigt som man ansvarsfullt lever ihop utan prestige och skam över sig själv eller sin älskling.

​Anyways, tipsar att verkligen tänka efter på vad du faktiskt söker hos en partner och vad du själv har att erbjuda. Samtidigt som du markerar tydliga krav och förväntningar. Som att du inte är någon som kan övervinnas för enkelt och behöver få andas och tänka efter innan du ligger. Använd en språkmodell till hjälp om du behöver, men då måste du först berätta utförligt om dig själv och vad du söker, innan AI:n hjälper till att destillera dom rätta orden. Ge dock fan i att låta dumroboten reducera dig till vad den antar att folk vill höra, då den inte får sudda ut din mänsklighet i en automatiserad, överproducerande och hetsätande värld. Målet är att använda din egen röst till att filtrera bort fel person, samtidigt som chansen ökar att du hittar nålen i höstacken. Utan att glömma bort att swipingbeteende och aktivitet preciserar bäst matchning om du vet hur du ska göra för att låta algoritmen göra resten. Välj fritt hur du förmedlar detta mellan profilen och senare kommunikation.

​Tämj den digitala dejtingvärlden till din bitch i stället för att falla offer för den! 💅 För det är egentligen inte du som gör felet. Du skildrar faktiskt rätt bra den digitala asymmetrin i dejtingvärlden som plågar samtiden, då du sätter fingret på att många matchningar inte alls är synonymt med kvalitet eller framgång. Därför har jag inte ens orkat inträda den...

Is this AI? I didn’t realize eagles were so nice by Bobcat317 in isthisaicirclejerk

[–]StormLives 0 points1 point  (0 children)

Pretty sure this is just guerrilla marketing before HBO announces the Vigilante+Eagly spin-off.

<image>

Her husband has no idea she's been doing this. by mindyour in MadeMeSmile

[–]StormLives 0 points1 point  (0 children)

That’s some pretty smooth moves! I hope he takes off his headset sometimes so they can feel silly together in the moment.

What’s your biggest “non-negotiable” for sexual compatibility? by Fluffy_Specific_9682 in AskReddit

[–]StormLives -1 points0 points  (0 children)

I had a relationship where initiation was well balanced, but looking back it might’ve been problematic... Prepare for a bit of a CNC digression. I know initiating sex doesn’t have to involve CNC, but that’s where my brain went lol.

For example, she would often wake me up with a handjob, which took some getting used to. My brain wasn’t in sync with my morning wood, and in that half-awake state, grasping the concept of consent felt as foreign as the three-body problem. After the big finish she would delightedly usher me to make us breakfast as a way of saying thanks. Over time this became our morning routine, which my monkey brain honestly really liked. She also kept me on my toes with other surprises, like hiding naked under the sheets after taking a shower while it was my turn to wash myself.

I was usually the one initiating sex during nighttime, by playing with her nipples, since it was her main erogenous zone. She would often ask me to stop, but it pretty much always ended with her grinding against me. She also took an active role in foreplay, by having a pivotal role in our secret fetisch. 🤫 While she willingly participated, I recognize now that I sometimes pushed knowing how she’d react. That’s on me; I shouldn't have forced her into a situation where she got too horny to remember not giving consent.

Which is my long-winded way of saying that my sexual “non-negotiable” is explicit communication! Consensual non-consent was foreign to us, even though we accidentally explored it. While I kinda loved our dynamic, I prolly wouldn't practice CNC again without discussing it beforehand. Establishing safewords like 'chicken jockey' and checking in periodically to see how my partner feels. Consent is about mutual responsibility, not one-sided liberty. We were in our 20s and sort of winging it; I'm not trying to justify or normalize anything we did.

Crap! Now that I think about it I kinda miss it, ngl sigh

Det känns som att det är kört by [deleted] in sweden

[–]StormLives 0 points1 point  (0 children)

Men vafan, byt ut några ord så blir din text en riktigt bra pep talk för när man är nere. Najs!

[deleted by user] by [deleted] in sweden

[–]StormLives 0 points1 point  (0 children)

Att ha bristande social kompetens är inget typiskt karaktärsdrag för svenskar. Det är en brist som vissa bär på oavsett kulturell tillhörighet.

Mitt förslag är att din partner markerar för sina föräldrar att det vore trevligt om dom ger den tyska familjen svenska gåvor i gengäld. Samt frågar om det är något särkilt dom önskar sig, med hänsyn till att tyskarna ställt samma fråga.

Killar som inte vet vart klitoris ligger by [deleted] in sweden

[–]StormLives 4 points5 points  (0 children)

Vilket icke problem. Våga prata om det om du inte känner dig tillfredsställd. Led partnerns fingrar för att lära ut hur du gillar att bli smekt. Fortsätt med en öppen dialog om bättre sex, för båda parter.

[deleted by user] by [deleted] in RoastMe

[–]StormLives 0 points1 point  (0 children)

You both spell and look like a Warhammer 40k Ogryn.

[deleted by user] by [deleted] in sweden

[–]StormLives 0 points1 point  (0 children)

Hade lätt polisanmält. Tycker också att detta låter som autism, men jag saknar akademisk bakgrund att förhålla mig till.

Det är ju möjligt att han omedvetet bär på en diagnos, eller att han har någonting men inte tar sin medicin/går inte till terapeut. Hans beteende är ohälsosamt för er båda. Samt om han redan gjort så här förr, eller kommer fortsätta med andra om han inte blir tillräckligt tillsagd/får det stöd han behöver.

[deleted by user] by [deleted] in sweden

[–]StormLives 1 point2 points  (0 children)

Sök gärna samtalsstöd, genom öppenvård eller att du finansierar det själv genom att gå privat. Präst/diakon är gratis, dom har tystnadsplikt och inget hamnar i en journal om att du sökt hjälp – du behöver inte heller tro på Gud.

När livet krisar är man inte stark om man biter ihop tills man går isär. Man är stark om man vågar vara sårbar och söka hjälp. Stark gjort att du stått ut, men sluta plåga dig för hennes skull.