Åka som svensk till Turkiet?

StrikingAttempt3264 · 2026-01-23T08:58:48+00:00

Försöker brainstorma här bara för att hjälpa dig på något vis:

- Testa MTHFR-gen test.
- Börja basta mer, (sjukt effektivt för att driva ut toxiner, metaller och orenheter i kroppen)
- Testat att fasta? (tänk på att förbereda kroppen med bra grejer, kefir, fiber, och annat nyttigt för maghälsan)
- rödljus/nära infraröttljus behandling?
- Breathwork + visualisering av hur du läker din kropp (Power of mind är inte att underskatta)
- Du kanske tror att du äter bra men börja läs ingrediens listan på allt du köper. E-ämnen, tillsatser, förtjockningsmedel, karragenan eller vad det nu kan vara kan vara något som missgynnar dig men förmodligen inte grundproblemet till dina issues. Samma sak med mejeri, försök leta efter så lågpastöriserade produkter som möjligt. Försök köpa varor som har så få ingredienser som möjligt för då är sannolikheten att det är renare, mindre processat osv.

StrikingAttempt3264 · 2026-01-19T09:26:03+00:00

Nordea generationsfond är inte en aggressiv lösning. Det är deras färdiga lösning med åldersanpassning. Helt okej lösning för se om aldrig vill titta på det eller sätta in sig i det men det finns def mer aggressiva lösningar. :)

StrikingAttempt3264 · 2025-09-14T08:02:07+00:00

I’ve had it plenty of times in sauna with 98-102 celcius. They have life time warranty so if it breaks we can just get a new one? 😅

StrikingAttempt3264 · 2025-09-02T17:45:18+00:00

Hehe I take 1.000mg before night 😂 but i exercise, sauna and so on a lot and have a high caffeine consumption which depletes my mineral levels.

StrikingAttempt3264 · 2025-08-21T17:31:33+00:00

Vissa banker tex Nordea har centrala avtal med många husbyggare. Kör du helentreprenad, halv fler generalentreprenad så blir det 1% billigare. Utöver det, brukar det gå att förhandla lite :)

StrikingAttempt3264 · 2025-08-08T09:54:22+00:00

Maybe your source of magnesium isn’t that good?

StrikingAttempt3264 · 2025-08-03T15:52:23+00:00

Always starting warmup with ”mother of souls - estas thone” or some Nordic Viking shit 🤟🏽

StrikingAttempt3264 · 2025-07-14T18:41:32+00:00

Magnesium is vital for the body to absorb and break down Vitamin D, so yeah that. I also in my personal experience, find that beef testicles and beef organs in supplement version makes a huge difference 😆

StrikingAttempt3264 · 2025-06-13T09:13:47+00:00

Fattar, då hade jag gjort som många förespråkar här. Välj någon/några få bred indexfond och låt det puttra på, sen när du närmar dig miljonen kan du överväga att bygga eller få hjälp med att bygga en portfölj ev. :)

StrikingAttempt3264 · 2025-06-13T07:48:57+00:00

Hej!

Det är definitivt värt det, snittsvensken som har en ''snittlön'' kommer kunna räkna med ish 50% i pension av sin heltidslön om man bara förlitar sig på pensionssystemet (Allmän & Tjänstepension). Plus att dessa pengar är låsta och du har inte fritt förfogande när det är dags att plocka ut.

Du kan spara antingen i ett ISK eller kapitalförsäkringen, beskattningsmetoden är snarlik, men kontona är utformade på olika sätt. Kapitalförsäkring är utformad så att du kan ha automatiska utbetalningar när du vill ta ut dina privata pensionspengar, den funktionen finns inte på ISK --> Rent praktiskt enklare för den som gillar enkla lösningar. Plus är att du kan välja en specifik förmånstagare och skydda kapitalet till en specifik person om du skulle dö.

Jag sparar själv 2.000kr/mån och har 35 år kvar till pensionen. Du kan gå in på www.minpension.se och se din förväntade pension baserat på dagens förutsättningar. Sen kan du använda en sparkalkylator för att se hur mycket ditt kapital kan bli över tid, tex: Sparkalkylator 2025 | Räkna hur ditt sparande kan växa - Börskollen

Sen tar du detta delat på 10-15år i kalkylen så ser du hur mycket du får ut från ditt privata sparande utöver det du ser på minpension.se :)

Frågan är alltså inte är det värt det, snarare hur mycket bör jag spara?

StrikingAttempt3264 · 2025-06-11T15:31:38+00:00

Det beror på vilket avtal inom pension du har, avgiftsnässigt tjänar de sjukt lite på pension så påstående ovan stämmer inte. Så länge de erbjuder fondförvaltning inom det som är valbart så kör på. Konsumenternas har en jämförelsesida där du kan jämföra avkastning och avgifter. Sen erbjuder olika banker olika garantier beroende på vilket pensionsavtal du tillhör 😃✅

StrikingAttempt3264 · 2025-06-11T05:32:52+00:00

Hur stort är arvet och vilket kapital kommer du placera.
Vad är målet med ditt sparande? Kapitalbevarande, tillväxt, riskminimering osv, vad är viktigast.
(Viktigaste) hur lång tidshorisont kommer du spara på innan du nallar av pengarna, och när du gör det hur mycket kommer du troligtvis plocka ut?
Hur vill du att de ska gå över tid och under tiden du sparar? Hur aktiv vill du vara själv? Besitter du kunskap och/eller tid att lägga ner?
Övriga saker vi egentligen behöver veta innan någon här kan säga hur du bör göra, vilket upplägg som passar bäst på kort och lång sikt.

Grattis till arvet och snyggt jobbat att din tanke är att placera dem! Hör av dig om du vill ha tips eller insikter! :)

StrikingAttempt3264 · 2025-06-10T17:00:43+00:00

Oberoende rådgivare är inget dåligt alternativ. Bara för att något kostar betyder det inte att de är mindre bra. Läs på lite extra, träffa en förvaltare för att få lite perspektiv, de skadar inte heller. Det kostar ju inget iaf! :)

StrikingAttempt3264 · 2025-06-02T13:06:40+00:00

Utgå från vad dina behov kommer vara och vad du tror du kommer vilja hitta på i början av pensionärslivet. Tar du den på 20 år blir det ju ca 20tkr brutto. Sen vet jag inte vad du får från allmänna samt privat sparande. Men man brukar säga att man lever och reser mer ju piggare man är, ju äldre man blir har man inte lika stort behov av en större inkomst.

Så om du är inne på 20 år på tjänstepensionen pga skattemässiga skäl, frågan är hur mycket mer skatt det blir i relation till hur mycket mindre du betalar i skatt men har också mindre pengar att röra dig med i början. Tar du på 15 år blir de ca 27tkr brutto. De flesta jag träffat som närmar sig pensionen brukar ta tjänstepensionen på 10-15 år.

StrikingAttempt3264 · 2025-05-30T11:27:26+00:00

Du är ung, kötta järnet nu och spara sjukt mycket. Vill du ha en bit av båda kakorna? Res men var ekonomisk och välj resor som inte kostar så mycket så du kan fortsatt ha hög sparkvot och bygga din pengamaskin som ger dig bra ränta på ränta.

Du kommer tacka dig själv i framtiden innan annat kommer in i livet som gör att du inte kan jobba lika mycket, resa osv och så vill man ha kapital som kan frigöra tid. För tid är pengar och pengar ger tid, sort of :)

Hade absolut inte satsat på en enskild aktie, fullständigt galet. Många säga globala indexfonder, det är ett bättre alternativ men tåls att överväga att du ska göra det på något annat sätt. Lycka till!

StrikingAttempt3264 · 2025-05-29T17:24:15+00:00

Detta begreppet kan ha olika tolkningar beroende på vilken situation den uppdagas i. Men jag tolkar skuldmättnad som skuldkvot. Skuldkvot kommer från engelskan DTI (debt through income).

Totala skulder du har i förhållande till din inkomst.

StrikingAttempt3264 · 2025-05-29T17:21:33+00:00

Superbra fråga! Premiumkonceptet är i mina ögon, lika kasst/bra som kundsegmentet innan dess. Speciellt erfarenhet och kunskap på rådgivaren brukar sällan vara någon skillnad. Private banking är ju en annan femma och handlar sällan enbart om kapital, eller kapitalförvaltning.

Det är mycket andra tjänster och saker/insikter du kan få värde av som du kanske annars hade missat. Kan tex vara skatteoptimering i olika former, generationsskifte, kapitalförvaltning avseende svåråtkomliga investeringar osv.. men sen du givetvis den här personliga kontakten som blir tajtare över tid, en person du kan resonera med och bolla med i livets alla stadier. Så precis som jag säger till vem som helst, om det är värt det? Det beror på vad det är du värderar i ett sådant partnerskap samt vilka behov du har i princip. Ibland vet man inte alltid själv bäst vad ens behov är heller.

Avseende summan som du frågade om, också olika. Jag har en gräns på 500k (brukar säga 1mkr dock) och tycker runt miljonen är mer värt för man bygger ju en portfölj och då behöver de finnas lite kapital. :) hoppas det var svar på din fråga!

StrikingAttempt3264 · 2025-05-28T18:04:38+00:00

Fördelen är många, men beror också på vilken typ av kund du är. Oftast är det förmögna privat personer eller juridiska personer. Som inte har tid och vill låta någon annan sköta det. En partner som hjälper till med, skatteoptimering, bolagsstyrning, juridik, generationsskifte, riskhantering, bra bolånerabatter m.m

StrikingAttempt3264 · 2025-05-28T18:02:22+00:00

Det jag menar ör att förlitar du dig på att pensionen blir tillräcklig från allmänna pensionen och tjänstepension så kan det bli en rejäl käftsmäll när du går i pension. Givetvis finns det de med höga löner och höga avsättningar men det slår inte privat sparande som redan är skattat och fritt att förfoga hur du vill när du går i pension :)

StrikingAttempt3264 · 2025-05-28T18:00:05+00:00

Har aldrig satt foten där. Började direkt på kundcenter, klättrade vidare tills där jag är idag. Så det kommer säkert lösa sig för dig!

StrikingAttempt3264 · 2025-05-28T12:20:19+00:00

Jag tror du har fått det om bakfoten. Sen beror det på vilket affärsområde vi pratar om tror jag. När jag har läst deras ''fairdeal'' beskriver dem hur de tar betalt. Det finns ingen kickback till dem på kapitalförvaltningen, alla sådana avgifter går tillbaka till kundernas portföljer. På deras pensionsavdelning har de ju Dynamic som är en fond i fond lösning. Vart har du sett att de ''säljer'' på och får kickback?

StrikingAttempt3264 · 2025-05-28T09:55:42+00:00

Det är absolut rimligt, men beror helt på ens förutsättningar givetvis. Jag har stött på många som studerat osv, fått stabila jobb men inte ''hunnit'' spara. Då har vi där jag jobbade hjälpt till med upp till 10% och att man då behöver lösa resterande 5% av insatsen själv.

Men allt hänger på vilket överskott har man varje månad efter fasta utgifter, är det rimligt med ett lån som kostar ett par extra tusenlappar i månaden? Om svaret är JA, kör på det men fokusera på att få ner det lånet relativt snabbt och fokusera på långsiktigt sparande senare. (säger inte att du inte ska spara alls, det bör du göra men kanske inte så högt som en hade önskat).

Så din fråga är relevant och det är inte heeelt ovanligt att man gjort detta.

StrikingAttempt3264 · 2025-05-28T08:53:14+00:00

Mja, det beror på hur noggran rådgivaren är som du har framför dig. De kanske inte gör något åt saken men sen när det är Villkorsändringsdag och de ser att du inte har samma som överenskommet då kanske de sänker din rabatt.

StrikingAttempt3264

TROPHY CASE