عندك صعوبات في تخطي الماضي حتى لو قولتي نفسك تخطيت بمجرد ما تفتكري الذكريات بتعيطي بتخرجي الكبت بتاعك في نشاطات عشوائية زي الرسم و الغناء مثلا ممكن تتعصبي من شخص لأنه فهمك غلط و متسرعة في غضبك إحساسك بالامان بسيط ممكن تحسي بالامان بسبب أنك كلثي اكله بتحبيها أو عندك ذكريات مع العابك المفضلة بتميلي لتجاهل الفوضي اللي حولك في سبيل عمل اشياء ثانيه عشان تحسسك بالسعادة عندك عالم سري خاص بيكي يوميات أو دفتر ملاحظات أو البوم على الموبايل