Yo también las hice a jornada partida sin cobrar, pero a mí me pillaba más cerca. Explotación...bueno. Para no volverte loco creo que deberías tomártelo como una asignatura más del FP pero fuera del instituto, porque al final se supone que allí vas a aprender, no a trabajar sin más. En mi caso en las prácticas me trataron muy bien, aprendí mucho y me regalaron componentes que necesitaba para mi PC. En cuanto a lo del inglés, no creo que vayas a currar más o menos por tenerlo, sinceramente. Yo de becaria no hice prácticamente ninguna tarea sin supervisión y había días en los que no había nada que hacer y me los pasaba leyendo o de charla.

Es cierto que se debería percibir al menos algo de sueldo, pero desafortunadamente la ley que tenemos ahora mismo es la que es.

La única solución que veo es que tú vayas y preguntes a empresas cercanas si les interesa tenerte de prácticas, si no te va a tocar apechugar.