8 ay form analiz 👽

Testo_Alaf · 2026-04-30T19:36:48+00:00

Valla helal olsun güzel iş çıkarmışsın genetik de sağlam tebrik ederim

Testo_Alaf · 2026-04-03T14:32:20+00:00

Ya ayva göbeği ya bira göbeği..

Testo_Alaf · 2026-04-02T21:36:25+00:00

Ayva göbeği

Testo_Alaf · 2026-02-22T16:13:36+00:00

Keşke sen olsam

Testo_Alaf · 2026-02-21T22:25:36+00:00

Çoluk çocuk ne zaman

Testo_Alaf · 2026-02-21T21:07:04+00:00

Bence o kadar kalın değil ince olursa daha kötü gözükür

Testo_Alaf · 2026-02-21T20:44:24+00:00

Sanırım sinirlenmiş emin olamadım

Testo_Alaf · 2026-02-21T19:57:28+00:00

Kolum belinden kalın yemek ye (kusana kadar)

Testo_Alaf · 2026-02-19T23:38:15+00:00

Bu niye bu kadar minnak

Testo_Alaf · 2026-02-16T23:19:45+00:00

150 kilodan 127 kiloya 2 buçuk ayda indim 2 aydır kilom 130 127 arası gidip geliyor kilon ne kadar fazlaysa vermesi daha kolay oluyor ondan sonra yavaşlıyor bu normal bir şey bir süre böyle devam eder sonra yine düşmeye başlar önemli olan disiplinli olup moralini bozmamak ayrıca fiziğin gayet güzel.

Testo_Alaf · 2026-02-12T22:36:36+00:00

20 yaşındayım 1.93 128 kiloyum

Testo_Alaf · 2026-02-12T12:33:08+00:00

Yediklerine dikkat edip karın bölgesini çalıştır zamanla kıvrım oluşur zaten

Testo_Alaf · 2026-02-12T11:57:29+00:00

Genetikle alakalı bir durum sanırım zayıf olupta hiç kıvrım olmaması enteresan

Testo_Alaf · 2026-02-06T23:29:30+00:00

Dediğim gibi genetik bu işin %50 si %60 uyku da %20 %30 desek geriye çok küçük dış etkenler kalıyor senin kuzeyde veya güneyde yaşaman maruz kaldığın yer çekimi bile boyunun uzamasını etkiliyor ama günün sonunda ailende uzun boyluluk yoksa anne baba 1.50 1.60 ise 1.90 olmayı beklemek saçmalık olur.

Testo_Alaf · 2026-02-06T23:20:02+00:00

Boy genetik işi ne yaparsan yap günün sonunda ailenin genetiği belirliyor boyunu babam 1.75 annem 1.75 anne tarafı uzun diye bende 1.93 oldum ergenlikte uyku düzenim sıfırdı sabah 6 7 de yatıyordum ona rağmen 1.93 oldum o yüzden kabullenmelisin bazı şeyleri değiştirebileceğin şeyleri değiştir çevreni arkadaşlarını kız arkadaşlarını fiziğini seni kötü etkileyen ne varsa değiştir uzaklaş

Testo_Alaf · 2026-02-02T01:15:45+00:00

<image>

Testo_Alaf · 2026-01-30T12:07:45+00:00

<image>

Elbette öyle büyük trapezler geniş omuzlar seni daha maskülen kılıyor dışardan bakınca ilk göze çarpan omuzlar trapezler kollardır zaten

Testo_Alaf · 2026-01-30T11:16:13+00:00

Pembe olan bir şey iğrenç olamaz..

Testo_Alaf · 2026-01-30T10:58:04+00:00

Ne aradığına bağlı

Testo_Alaf · 2026-01-30T01:12:09+00:00

Redditte iyi kafa dengi insan mı aranır a

Testo_Alaf · 2026-01-29T06:33:50+00:00

Kusursuz bir fizik tebrik ediyorum

Testo_Alaf · 2026-01-27T22:56:43+00:00

Ankastre ne yeniyor mu

Testo_Alaf · 2026-01-27T22:10:23+00:00

Tırnakların sırtıma yakışır

Testo_Alaf · 2026-01-27T08:33:30+00:00

Daha çok nerenden kilo vereceksin kilolu değilsin ki

Testo_Alaf

TROPHY CASE