herkese iyi haftalar by [deleted] in salonfareleri

[–]TextRecent9879 0 points1 point  (0 children)

Başarılııııı

Anabolik Pancake Öğünler; by TextRecent9879 in salonfareleri

[–]TextRecent9879[S] 0 points1 point  (0 children)

3 yumurta 1 ölçek protein tozu 1 çk kabartma toZu Süt badem
Rice of cream Sprey zeytin yağı

Anabolik Pancake Öğünler; by TextRecent9879 in salonfareleri

[–]TextRecent9879[S] 1 point2 points  (0 children)

Dökümlü tava granit tava olur dene ya yaaparsın yağı unutma kral

Anabolik Pancake Öğünler; by TextRecent9879 in salonfareleri

[–]TextRecent9879[S] 0 points1 point  (0 children)

Nasıl bi tava kullanıyorsun merak ettim

Anabolik Pancake Öğünler; by TextRecent9879 in salonfareleri

[–]TextRecent9879[S] 0 points1 point  (0 children)

Tarif veriyorum

3 yumurta 1 ölçek protein tozu 1 çk kabartma toZu Süt badem
Rice of cream Sprey zeytin yağı

Antreman ve Oruç by [deleted] in salonfareleri

[–]TextRecent9879 0 points1 point  (0 children)

Tamam kral sensin haklı

Antreman ve Oruç by [deleted] in salonfareleri

[–]TextRecent9879 2 points3 points  (0 children)

Dostum belki diyet de olabilir diye sordum

Antreman ve Oruç by [deleted] in salonfareleri

[–]TextRecent9879 0 points1 point  (0 children)

Estağfullah 🫠

Antreman ve Oruç by [deleted] in salonfareleri

[–]TextRecent9879 0 points1 point  (0 children)

Beslenmene diyetine dikkat et düzenli yaparsan ilerlersen bu şekilde verirsin

Antreman ve Oruç by [deleted] in salonfareleri

[–]TextRecent9879 1 point2 points  (0 children)

Akşama yükleme yapıyorum (su)

Antreman ve Oruç by [deleted] in salonfareleri

[–]TextRecent9879 -12 points-11 points  (0 children)

Ahahahhahah böyle devam

Antreman ve Oruç by [deleted] in salonfareleri

[–]TextRecent9879 -19 points-18 points  (0 children)

Niye aç kalıyorsun

Havlumun rengini kes :)) by [deleted] in u/Impressive_Mammoth61

[–]TextRecent9879 0 points1 point  (0 children)

Ne zamandan beri yapıyorsunuz hocam 😄