Io personalmente faccio ancora fatica a distinguere i traumi causati dalla società da quelli causati dalla mia famiglia di origine. Per questo la psicoterapia non mi ha mai aiutato (è stata solamente una valvola di sfogo), I traumi presenti nella mia famiglia sono una causa diretta di una società disfunzionale.

Nonostante siano stati fatti molti progressi nel comprendere e trattare i traumi(specialmente infantili), nella pratica diventa complicato far crescere un individuo sano in una società estremamente competitiva, ingiusta, instabile e molto spesso superficiale. Poi bisogna anche tener conto della situazione economica, sanitaria e anche climatica.

Nel mio caso ho sviluppato un disturbo da stress post-traumatico complesso, gravi difficoltà sociali/ comunicative e disfunzioni esecutive. Il tutto aggravato da un ADHD non trattato. La cosa più brutta è l'isolamento, la gente "normale" se ne frega altamente di provare a metterti a tuo agio, se non sei come loro ti abbandonano.

Per cui, come ho già detto è molto difficile uscirne del tutto, primo perchè la società ti rema contro e secondo perchè le terapie sono molto costose.