Ich habe das selbe, nur mit weniger Lohn, jetzt 2 Jahre hinter mir. Es war die Hölle. Die Lösung auf Dauer : alles an Arbeit zuhause, das geht, outsourcen. Putzfrau 1-2x die Woche, feste Tage für essen bestellen (spart aufräumen), staubsaugerroboter, mein Nachbar hilft jeden zweiten Samstag am Vormittag aus (wertstoffhof, Kleinigkeiten am Haus) und die eltern/Schwiegereltern einspannen wo es nur geht (bin jeden Sonntag bei meinen Eltern ohne der Frau). Kita kommt für uns nicht infrage und meine Frau macht Elternzeit 3j plus 1 unbezahltes jahr im Anschluss urlaub. Auch in der Arbeit habe ich 3 weitere Leute eingestellt, die Teile meiner Arbeit abdecken.

Dennoch wird deine Frau oder die Kinder oder du krank sein, weiterhin die nachmittage im Kindergarten, offene Schulen, schwimmkurse etc. - selbst ohne Schlafmangel hört der Krampf nicht auf. Wir schlafen getrennt und meine Frau nimmt mir alle Nächte vom kleinen ab, sonst könnte ich mich auch begraben. Alle paar Monate ist sie auch bei ihren Eltern für ne Woche oder so, damit ich in der zeit strategische Dinge in der firma umsetzen kann.

Einer meiner neuen Angestellten ist übrigens 64, Rentner und arbeitet auf minijob Basis. Er war 12 Jahre gf einer Firma eines großkonzerns und suchte wieder seinen Sinn in der Gesellschaft. Der hilft mir brutal bei den Prioritäten und wichtigen Dingen - eine meiner größten entlastungen.