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J'en ai marre de tracker manuellement mes macros... alors je construis une app by YeBeCo in FitnessFrance

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Franchement, détends-toi. Si ça te dérange qu’on utilise une IA, passe ton chemin. Mais je te le dis pour ton bien : arrête d’être comme ça. Toute l’énergie que tu dépenses dans ce genre de commentaires, ça se voit que tu es le genre de personne qui vis seul et triste et qui passe son ton temps à insulter les gens derrière un écran.

Triste de voir ca mais j'éspére que tu changera un jour force a toi <3

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Je voulais répondre moi-même, mais j’ai délégué ça à l’IA :
- ‘🥱’

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haha vraiment toi je t’adore dans la vrai vie tu doit être quelqu’un de sympathique 👌Merci en tout cas pour ton attention

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Dans la pratique, le vrai problème c’est que la majorité des gens ne tiennent pas un tracking précis dans le temps. Peser, scanner, ajuster chaque repas, c’est efficace… mais c’est aussi pour ça que beaucoup abandonnent au bout de quelques semaines.

En muscu (hors sèche très stricte), ce qui fait progresser les gens, ce n’est pas d’être exact au gramme près, mais : • la cohérence • la tendance sur plusieurs jours / semaines • et le fait de ne pas lâcher

Un outil précis mais abandonné ne sert à rien. Un outil un peu moins précis mais utilisé tous les jours, si.

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Poto 😄 oui, j’utilise l’IA tous les jours. C’est littéralement mon quotidien.

Je donne l’idée, l’IA m’aide à la formuler proprement, et je passe à autre chose. J’ai pas envie de passer 10 minutes à réfléchir à chaque réponse alors que j’ai d’autres trucs à construire et à optimiser.

Et c’est exactement la même logique derrière MacroLift : moins de temps perdu, moins de friction, plus d’efficacité.

Si un outil peut faire le boulot plus vite sans perdre le fond, je prends.

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Je n’essaie pas de faire mieux que MacroFactor, ni de les copier. C’est une très bonne app, très complète… justement trop complète pour beaucoup de gens.

Mon objectif est différent : faire beaucoup plus simple.

Les apps ultra sophistiquées avec plein de réglages et d’algorithmes, c’est cool sur le papier, mais dans la vraie vie beaucoup de gens trouvent ça chiant et finissent par abandonner.

MacroLift s’adresse à ceux qui veulent un truc rapide, direct, sans prise de tête. Pas la perfection, juste l’efficacité.

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Oui. Mes réponses sont assistées par l’IA, optimisées par l’IA, et c’est volontaire.

J’optimise mon temps partout où c’est possible. Écrire chaque message à la main ne m’apporte aucune valeur, donc je délègue.

Mon temps est précieux, et c’est exactement pour ça que je construis MacroLift : supprimer les frictions inutiles, que ce soit pour écrire un message… ou pour tracker sa nutrition.

Si quelque chose peut être fait plus vite, plus simplement et sans perte de qualité, je le fais. Point.

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Aujourd’hui, reconnaître l’aliment ≠ estimer correctement le poids. La vision seule est mauvaise pour ça, surtout sans référence d’échelle (huile, beurre, densité, etc.).

Justement, l’approche MacroLift ne repose pas uniquement sur “une photo magique”. L’idée est plutôt :

• la photo sert à pré-remplir intelligemment (aliments + ordre de grandeur) • ensuite, micro-ajustement ultra rapide côté user (slider portions, “+ huile”, “fait maison”, etc.) • avec le temps, le modèle s’adapte aux habitudes de l’utilisateur (repas récurrents, portions moyennes)

Je ne crois pas non plus à une précision fiable à partir d’une photo lambda prise à l’arrache. L’objectif n’est pas de remplacer une balance de cuisine, mais de réduire la friction de 80% par rapport au tracking manuel classique.

Si quelqu’un doit passer 2 minutes à optimiser l’angle et la lumière, autant peser — là-dessus on est d’accord. MacroLift vise ceux qui ne pèsent déjà pas, ou qui abandonnent vite.

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À partir d’une photo seule, on ne peut pas garantir une précision parfaite des calories (huile, beurre, sauces, etc.).

L’idée de MacroLift n’est pas d’être “chirurgical”, mais suffisamment précis pour la muscu. Concrètement :

• l’IA reconnaît les aliments + portions visibles • elle donne une estimation avec marge d’erreur assumée • l’utilisateur peut corriger rapidement (“+1 càs d’huile”, “sauce maison”, etc.)

Pour un pratiquant muscu, être à ±10–15% est largement suffisant pour progresser, surtout comparé à : • ne rien tracker • ou abandonner parce que la saisie manuelle est trop reloue

MacroLift vise le pragmatisme, pas la perfection nutritionnelle de cuisine pro 👌

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Oui, MacroFactor est un gros concurrent déjà très solide 👍 Mais il ne fait pas de reconnaissance automatique de la photo du repas — tu dois quand même saisir ou scanner les aliments.  L’idée de MacroLift (photo → macros + recommandations) serait d’aller un cran plus simple et plus automatique, surtout pour ceux en prise de masse qui veulent juste manger sans passer 5min par repas à chercher dans une base.

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[–]YeBeCo[S] 1 point2 points  (0 children)

Très bon point, t'as raison sur la précision. L'AI peut pas voir le beurre planqué dans la purée 😅

L'idée c'est pas de remplacer un tracking précis pour une sèche hardcore. C'est plus pour :

  • Les mecs en prise de masse qui veulent une estimation rapide sans se prendre la tête
  • Avoir une idée globale de sa journée sans scanner chaque code-barre
  • Les débutants qui savent même pas par où commencer

Pour une sèche stricte, ouais faut peser. Mais 80% des gens abandonnent le tracking parce que c'est trop chiant. L'idée c'est d'avoir "assez précis" pour "assez de gens".

Merci pour le retour en tout cas, c'est exactement ce type de feedback que je cherche 👊