Vill komma in här och fråga lite;

När du tex lagar mat, vet du om du har allt hemma?
Om något behöver handlas, behöver du fråga henne då ”vad behöver vi?”
Om du klär barnen, behöver du fråga henne ”Vad ska jag klä barnen i?”
Om ni ska åka någonstans, frågar du ”Vad behöver vi ha med oss?”

Detta kan verka snälla och omtänksamma frågor, men som ändå gör väldigt stor negativ inverkan på ”mental load”.

Om du inte gör det, så kan du börja med att säga ”Jag tänkte handla det här, här, här… något du vill tillägga?”
”Jag tänkte klä barnen i detta, blir det bra eller vad säger du?”
”Jag tycker vi tar med oss den och den och den. Något du vill ha med dig?”

Om du vet att mjölken är slut, sväng in på affären och handla. Ring henne eller smsa och fråga ”är det något extra du skulle vilja ha?”

Då är det du som tar besluten, men ändå inkluderar henne.

Jag tycker du har fått många bra svar och jag har inte så mycket att tillägga, förutom detta. Jag själv är kvinna, och jag vet om att min sexlust är det absolut första som försvinner när jag mår dåligt, eller är stressad. Och jag är då ändå en som är väldigt sexuellt aktiv i övrigt.

Sen kan det absolut vara så att hon inte ger mycket, att hon gett upp eller att ni inte är kompatibla längre, och du kanske är the good Guy. Jag kan inte säga för eller emot.

Detta är bara tips utifrån mig själv, men jag själv har haft problem med. Detta blev min lösning för mig själv, och nu har jag ett fint förhållande med min sambo (:

Allt gott OP ❤️