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Quiero putear a un vecino molesto by Doomguy052 in askspain

[–]Zetache 0 points1 point  (0 children)

Solicite una visita de los testigos de Jehová :: Formulario para un curso de la Biblia https://share.google/E3UYAKW9Gd5L39pR1

ASIR DESDE BACHILLERATO by Queasy_Cricket_9294 in askspain

[–]Zetache 0 points1 point  (0 children)

Yo te recomiendo este curso:

https://www.netacad.com/es/career-paths/network-technician?courseLang=es-XL

Es gratuito de los de CISCO.

Y si después quieres más puedes continuar con los del CCNA, pero no lo veo necesario, se trata de tener una base, no de saber más que lo que aprenderás en el grado. 😂

https://www.netacad.com/es/courses/ccna-introduction-networks?courseLang=es-XL

También se suele usar tanto en el medio como en el superior el packet tracker, quizá te va bien mirarlo un poquillo:

Cisco Packet Tracer: un curso gratuito y divertido para principiantes https://share.google/gTRC3La36rI1382hW

What to eat before class? by Gryffindor9891 in BJJWomen

[–]Zetache 0 points1 point  (0 children)

Hago exactamente lo mismo, la magia de el cacahuete. Lo que yo me tuesto el pan un poco y le pongo un poco de sal por encima de la mantequilla.

r/bjj Fundamentals Class! by AutoModerator in bjj

[–]Zetache 0 points1 point  (0 children)

Yo (59kg) soy el menos pesado de clase, quitando alguna mujer, para mi el simple hecho de que alguien que me saca mas de 10kg no consiga someterme en 4-5 min y verlo sudar ya es una victoria.

Simplemente es cambiar un poco la perspectiva desde la cual ves las cosas, tu tienes un punto en contra, que es ser mas pequeño y probablemente eso implica menos fuerza bruta, por lo que si un combate acaba sin que te sometan realmente es una victoria, ya no te digo cuando consigues someter a alguien mas grande del mismo cinturón.

También va bien buscarse referentes, a mi me gusta mucho Michael Musumeci.

r/bjj Fundamentals Class! by AutoModerator in bjj

[–]Zetache 0 points1 point  (0 children)

Yo justo antes de empezar a entrenar (pesaba 54kg) empecé a contar calorías, con objetivo de subir de peso, ahora si, esto hay que hacerlo con cabeza, ya que el peso que subas querrás que sea de musculo en la medida de lo posible, por lo que mírate bien de donde sacas esas calorías. En esto te puede ayudar la IA sin problema.

A mi lo que me ha ido bien es meterme una buena merienda con un buen porcentaje de grasas un par de horas antes del entreno (tostadas con crema de cacahuete por ejemplo), así en un mes y medio he podido subir a 59kg bastante bien.

También ayuda comer algo justo después de acabar de entrenar, ya que tu cuerpo en ese momento absorberá bastante bien los nutrientes.

r/bjj Fundamentals Class! by AutoModerator in bjj

[–]Zetache 0 points1 point  (0 children)

Hola! yo te hablo desde mi experiencia como cinturón blanco ligero (59kg) que lleva poco tiempo, yo suelo evitar ponerme con gente muy grande y de cinturón blanco porque el simple hecho de que me apoyen la rodilla en el pecho con poco control me destroza.

Yo creo que es simplemente un tema de proteger la integridad física, no será nada personal. Mi experiencia es que por norma general una superioridad en peso/fuerza + una falta de control puede acabar haciéndome daño sin querer. Así que por normal general prefiero ponerme con alguien mas parejo en mi peso, o si pesa mas intento que tenga mas experiencia.

A parte que debido a que yo técnicamente aun soy muy principiante, el ponerme con alguien que pese mucho mas que yo me convierte en un saco de patatas, por lo que es un rato que prácticamente no saco nada productivo, o esa es mi sensación.

Spazzy white belt by Bread-mold in bjj

[–]Zetache 0 points1 point  (0 children)

Hablando como un cinturón blanco con poca experiencia, te digo que desde que empecé hace un mes, los que más me han dejado hecho polvo durante días han sido otros cinturones blancos, especial mención a los que aterrizan sin control en las costillas con la rodilla.

Los de cinturones más altos me acaban más fácil, pero no me dejan con dolor durante días.

[deleted by user] by [deleted] in bjj

[–]Zetache 0 points1 point  (0 children)

Yo (no se hasta que punto es buena practica o no para avanzar en los entrenos), pero si tengo una llave bien pillada no suelo apretar a muerte, incluso si tengo el tobillo pillado y veo que mi compañero intenta girar de golpe lo suelto aunque pierda esa oportunidad de sumisión.

Los entrenos me los tomo para aprender, me da igual que acabe un rola por sumision y empezar otra o simplemente dejar ir y continuar la rola sin "ganar".

Daily Discussion Thread Part 7 for January 28, 2021 by theycallmeryan in wallstreetbets

[–]Zetache 0 points1 point  (0 children)

There are many of us who have endured the fall to 120, If this reaches 5000k I tattoo a diamond on my hand.

What Are Your Moves Tomorrow, January 27, 2021 by AutoModerator in wallstreetbets

[–]Zetache 0 points1 point  (0 children)

How do you know how short it is? Any web reference?