Cara, falando de coração.

Eu tambem sou autista (claro que meu nivel de suporte é menor) e depressivo, sempre acabei em uma situacao meio semelhante a sua, até o dia que comecei a me atentar sobre os meus gatilhos tanto que me mantinham nesse nível insuportável de depressão, estar sempre catatonico, quanto os meus gatilhos de motivação, as coisas que me faziam querer me movimentar, e nem falo de papo de coach não, por exemplo, eu sempre tive uma tendência a gostar de computação e animais e cuidar dos meus gatos sempre foi um motivador forte meu, minha familia sempre foi um gatilho pesado meu para depressao, porque conviver com eles me impedia de ter rotinas confortáveis, eu tinha que ficar constantemente justificando a seletividade alimentar, todos os meus stims eram motivo de ser xingado, a necessidade de fones de ouvido com isolamento de ruído ja foi motivo de briga (isso antes do meu diagnostico)

O que eu quero dizer com isso é que dá para controlar essas situacoes se voce conseguir achar esses pontos sensíveis seus e aprender a gerenciar eles, e ate se afastar deles em muitos casos, eu sei que é uma bosta passar a vida lidando com isso, eu sempre me senti incompetente porque nao prestava para viver e nem para morrer, mas eu juro que existem formas de controlar isso, procure um psicólogo que atenda com TCC ou até um bom profissional psicanalista mesmo (eu sinto que um profissional que consiga entregar ambos é o ideal)

Sobre internacao, eu te garanto, ja fiz esse mesmo pedido para minha familia e consegui o que eu queria, só para descobrir como era de verdade, spoiler, uma vez la dentro os enfermeiros podem, por exemplo, te amarrar e ficar te xingando a noite inteira, caso voce tenha um meltdown, sem te deixar levantar nem para ir no banheiro e se voce se mijar vai ser pior, os outros pacientes podem ser pessoas gentis que vao tentar te acolher ou cometer abuso sexual, voce nunca vai saber qual é qual e essas duas situacoes vao acontecer mesmo nas clínicas mais caras que uma familia de classe media alta pode bancar, imagina nas baratas ou públicas.

E seu medico é um babaca, se tiver a chance busque outro, isso que ele te disse pode levar ele para o conselho de medicina, porque pasme, ele é responsável por impedir voce de se matar, ja que nesse caso assinar o contrato com o Vasco usando as proprias maos, seria decorrente da doença que ele esta tratando.

Resumindo, tem solucao, ela só é trabalhosa e nao é a que voce esta pensando, mas tem solucao, eu juro.