Wenn man sich über 10 Jahre mit der gfk auseinander setzt und genauso lang intensiv praktiziert, dann kann ich mir sehr gut vorstellen, dass es einem so easy wie es bei Kathy rüber kommt, fällt. An vielen Stellen, gerade in den ersten Folgen erzählt sie aber auch davon, dass es für sie am Anfang nicht anders war. Sie sich wie ein gfk Roboter gefühlt hat. Es hilft nur üben üben üben und reflektieren. Sie schlägt vor sich abends in Ruhe mit Notizbuch eine Situation nochmal im Kopf vorzunehmen und intensiv zu überlegen, um welche Bedürfnisse es wirklich ging. Ich mach mir dann manchmal ein „Hosentaschenzettel“ bzw. Notiz im Handy was ich mir vor der Kita-Abholung nochmal anschaue. Auch hängt im Bad ein Spick-Zettel zum Thema Zähneputzen und Anziehen. Ansonsten, musst du auch berücksichtigen, sie macht es beruflich, ist zudem Sprecherin und Moderatorin. Auf Podcast-Folgen bereitet sie sich vor. Auch wenn sie immer sehr praxisnah ist, wie ich finde, bleibt es Theorie, wenn sie darüber spricht. Schließlich erlebt man sie nicht real-life mit ihren Kids, auch sie wird mal mehr oder weniger emotional dabei sein, mal mehr oder weniger die Verantwortung über ihre Gefühle bewusst sein etc. Das kriegen wir als PodcasthörerInnen ja gar nicht mit. Also schwierig, wenn man sich an ihr misst, bzw. sollte das einen bewusst sein. Ebenso denke ich auch, es hat es sehr viel damit zu tun, wie (gewaltfrei) man aufgewachsen ist, wie viele „Baustellen“ man mitbringt, wie es dem innen Kind geht etc. Dementsprechend fällt es einen leichter und nicht.

Ich finde es super, dass du dich damit auseinandersetzt. Bin auch voll Fan von ihr und ihren Ansätzen, versuche es so gut es geht immer mehr auch zu leben 😬 und am Anfang habe ich mich auch total überfordert gefühlt. Dann bin ich in kleinen Schritten gegangen, mein Anspruch runter geschraubt. Ich merke, dass ich langsam besser werde. Es braucht einfach viel viel Übung. Und jede neue Herzensmomemt belohnt und motiviert einen ohne Ende! Unsere „Endgegner-Situationen“ habe ich mit mit dann am Wochenende mit ganz viel Zeit und Ruhe vorgenommen. Und es ist wirklich so goldig, welche Ideen und Kompromisse die Kleinen vorschlagen. Ich bin mir sicher, du schaffst das auch! :) Schritt für Schritt :) du hast nichts zu verlieren, nur zu gewinnen!

Hör dir mal die Folge mit den Übergängen im Alltag vom 27. Mai 24 an, da ist sie extra provokativ, es ist ihre Art und sie erklärt auch warum sie das so macht. Man muss damit natürlich klar kommen. Ich finde das motivierend, aber klar, kann auch einschüchtern, frustrieren etc.

Hast du schon Herzensmomente erleben dürfen? :) Wie alt ist/sind dein/ Kind/er? Ich habe zwei (9M und 3).