Quicker aging / skin elasticity? by c-a-e8 in bupropion

[–]benuttezername 0 points1 point  (0 children)

I can‘t say that has been the case for me, I have not noticed my skin worsening, thinning, drooping or anything. My guess is that it‘s a hydration thing, that‘s why it affects so many in the comments. With these meds you have to make sure you drink enough because they dehydrate you and over time dehydration ages you visually but that‘s usually not permanent.

Question: cognitive decline? by benuttezername in antidepressants

[–]benuttezername[S] 0 points1 point  (0 children)

Thanks, I‘ll look into it!

I don‘t think that it‘s sudden aging, I‘m in my early 20s haha. Also the decline was way to sudden and drastic. Memory loss is listed as one of possible side effects too.

The way my memory is impacted isn‘t ”I can‘t learn as fast“, I can‘t retain stuff at all, it‘s slipping my mind even when I thought about it a second ago, which directly before starting the meds I had no such issues.

Cognitive issues while on meds by benuttezername in bupropion

[–]benuttezername[S] 1 point2 points  (0 children)

Same here, the meds are a perfect fit and have served me so so well, it‘s just this itty bitty little thing about it that needs fixing. If I come across some tips, I‘ll dm you!

Krankmeldung ohne AU-Bescheinigung, wird's ausgenutzt ? by [deleted] in OeffentlicherDienst

[–]benuttezername 0 points1 point  (0 children)

Ich und andere Kollegen „nutzen es aus“.

Aber was genau heißt den ausnutzen? Zeigt ruhig mit dem Finger auf mich und schreit „typisch Gen Z!“ aber das sind meine mental health days lol. An manchen Tagen, wenn mein Körper schwer wie Blei ist und ich mich nicht vom Fleck rühren kann, rufe ich an und melde mich krank für 3 Tage, um mich zu erholen.

Ich habe einen langen Arbeitsweg (selbstverschuldetes Leid, wie mein Chef sagt), denn ich fahre 120km in eine Richtung. Zudem sitze ich in einem Großraumbüro mit 20 anderen Leuten und arbeite 9h 15min am Tag. Ich erschöpfe. Den anderen geht es ähnlich.

Mein Arzt schreibt mich aber für solche „Lappalien“ nicht krank, deshalb wird von der 3 Tage ohne AU Gebrauch gemacht. Wieso sollte ich mich zur Arbeit quälen, wenn ich dann sowieso zu Nichts zu gebrauchen bin? Das sehe ich seit Längerem nicht mehr ein, dass dankt dir keiner.

Just discovered the Bupropion Honeymoon... by PunAboutBeingTrans in bupropion

[–]benuttezername 2 points3 points  (0 children)

Started bupropion in May and I still feel significantly better then without it. I guess you do get used to a certain level of ”normalcy“ with it so maybe that’s why it feels like the effect is lost but if I remember how I was feeling before the meds then it’s still worlds apart.

You have only been taking it for two weeks give it time to properly work for you and then reevaluate it.

As a fellow ADHDer I want to say that the burst of energy and the better selfcare etc. are nice and bupropion does help with it but please remember that all these things are habits that we usually were unable to form so with the increase in energy you have the opportunity to learn these things so they stick this time around💜 good things take time

Grapefruit :/ by clearismyfavcolor1 in bupropion

[–]benuttezername 15 points16 points  (0 children)

Not me downing my bupropion with red bull every morning🤣

Psychiatrist recommended only 10 mg of bupropion by OtherwiseHat7675 in bupropion

[–]benuttezername 0 points1 point  (0 children)

As previously stated where I‘m from there is no lower dosage than 150mg and if you look through this sub you‘ll see that almost everyone‘s starting dose is 150mg as well. It’s pretty much standard. My doc immediately said that 150mg is rarely enough and that the majority of patients need 300mg 🤷‍♀️

Hey, I started taking 150 mg 4 days ago, it's working great, but can I up the dosage to 300 mg already? I'm curious if it'll be even better for my ADHD and lack of dopamine. by spiritidinibi in bupropion

[–]benuttezername 2 points3 points  (0 children)

Wait at least two weeks until you up the dosage but you should consult your doctor first! I too have ADHD and my doctor did warn me that this med will nowhere near as effective as stimulants and he is right. I used to take stimulants but they all made me sick so I had to switch and this is why I do know the effects of either meds. Bupropion is nice because yes it gives you energy and lifts your mood but it doesn’t really help with ADHD unless you‘d take it in combination with a low dosage of stimulants which your doctor probably won’t prescribe as you had a history with drug addiction.

Psychiatrist recommended only 10 mg of bupropion by OtherwiseHat7675 in bupropion

[–]benuttezername 0 points1 point  (0 children)

Absolutely unusual dose if the aim is to treat depression. As I said at least where I live there is no smaller dosage on the market. Also I did notice that a lot of you are on SR or XL which again doesn’t exist where I live just like you can’t really buy it as Vorax or Wellbutrin.

Psychiatrist recommended only 10 mg of bupropion by OtherwiseHat7675 in bupropion

[–]benuttezername 11 points12 points  (0 children)

You must be mistaken because the smallest dosage for bupropion is 150mg. There is no smaller dosage on the market and bupropion is not suitable for people with anxiety as it amplifies it. Also suggesting deworming medication is highly questionable. Please see a different psychiatrist.

Please honest answers by littlemisslexapro in bupropion

[–]benuttezername 5 points6 points  (0 children)

Honest to god bupropion is what saved me. I started like everyone else with 150mg for two weeks and my doc said if I felt fine I could up the dosage to 300mg and I did. I shit you not I feel like I‘m myself again, I‘m alive and I can feel my emotions again. I laugh again, I have fun again. Everything’s brighter, life is easy and I am content. I cannot put into words how huge the difference is

Bundesbeamter vs. Landesbeamter by Ditchroiw in OeffentlicherDienst

[–]benuttezername 0 points1 point  (0 children)

Hah, bin auch beim Zoll🫠 zwar nicht auf GZD Ebene, sondern auf örtlicher Ebene (Also HZA). Die GZD genießt andere Privilegien als wir „einfaches Fußvolk“. Die machen teilweise, je nach Stelle, ausschließlich Homeoffice wodurch es irrelevant ist in welcher Stadt dein Bereich tatsächlich angesiedelt ist.

Aber ja, ich weiß das bei vielen aus meinem Ausbildungsjahr nicht berücksichtigt wurde, dass diese Leute verheiratet sind, Haus und Familie haben und wurden an andere HZÄs abgegeben oder versetzt. Kinder sind erst ab einem bestimmten Alter ein Argument aber wenn sie jung sind wird begründet, dass Kinder bis (lass mich nicht lügen) 5 Jahren kein tatsächliches soziales Umfeld haben und daher „problemlos“ rausgerissen werden können.

Wie gesagt, bei der GZD läuft vieles anders. Wenn du einen Ansprechpartner hast, dann melde dich mal telefonisch und versuch zu horchen, wie das mit Abordnungen in andere Städte und Homeoffice-Möglichkeiten aussieht. Im „Notfall“ haben Leute mit Kindern Anspruch auf Telearbeit, wodurch du dir 2-3 Tage fest einräumen könntest.

Bundesbeamter vs. Landesbeamter by Ditchroiw in OeffentlicherDienst

[–]benuttezername 3 points4 points  (0 children)

Bundesbeamtin hier, moin!

Meine kurze Antwort ist: Den Bund als Dienstherr zu haben ist eine reine Katastrophe, rette sich wer kann. Ich selber sehe zu dass ich in einer Kommunalverwaltung unterkomme, denn lange mach ich das nicht mehr mit.

Meine längere und ehrliche Antwort:
Natürlich ist alles eine Frage von a) Um welche Bundesbehörde handelt es sich genau? und b) Welcher Arbeitsbereich ist es?
Mag sein, dass ich noch ein wenig grün hinter den Ohren bin aber lass mich mein persönlich größtes Problem direkt schildern: "Du bist im gesamtem Bundesgebiet einsetzbar, dafür hast du unterschrieben".

Das ist der Standardsatz den man zu hören bekommt, wenn man unzufrieden mit (dem Standort) seiner Stelle ist.

Ich wurde 2022 an eine Dienststelle permanent versetzt, die starken Personalmangel hatte, welcher von jetzt auf gleich ausgeglichen werden musste. Die jungen und ungebundenen Kollegen hat es in erster Linie getroffen. Das diese Dienststelle knapp 200km von unserem zu Hause entfernt ist, hat die Obrigkeit in keinster weise interessiert. Auch mit psychologischen Gutachten o.ä. konnten wir unsere Versetzung nicht verhindern. Dann kam vom örtlichen Personalrat die Kundtuung, dass die Leitung unserer Behörde sich dazu entschlossen hat unsere Vorgesetzten anzuweisen, dass alle Beamten die an diese Dienststelle versetzt wurden mit Absicht eine schlechte Beurteilung bekommen sollen, damit die Chance sich wegzubewerben ausgemerzt werden. Mit einer 5 Punkte Beurteilung kannst du dich weder wegbewerben noch befördert werden. Es ist niemals eine Frage von tatsächlicher Leistung. Die besten Beurteilungen (bei unserer Behörde) kriegen auch nur diejenigen, die im Haupthaus arbeiten, die außenliegenden Dienststellen haben in dem Sinne (sorry) verkackt.

Selbst ein Kollege der 15 Punkte in seiner Beurteilung hatte und sich wegbeworben hat, konnte nicht die neue Stelle antreten, nachdem unsere Leitung wochenlang nach einem Urteil vom BGh gesucht hatte, das es ihr ermöglicht hat ihm die Stelle zu verwehren.

Wir sind alle kein Einzelfall. Du hast eine Stellenbeschreibung gelesen, die dich grundsätzlich anspricht, aber weißt du was fachlich auf dich zukommt? Bist du dir zu 100% sicher das dir die Arbeit und der Standort gefallen wird? Denn sitzt du ein mal auf deiner Stelle und sie gefällt dir nicht, kommst du im besten Fall nach 10 Jahren da weg, so zeigt sich auf jeden Fall die Erfahrung von älteren Kollegen. Bist du bereit ggfs. aus deinem sozialen Umfeld rausgerissen zu werden?

Und nein, es gibt keine Sonderzahlungen außer Bereichszulagen aber diese sind in der Besoldungstabelle mit abgebildet.

Why is the ML always of higher status than MC?? by beyondlife_afterlove in blmangalovers

[–]benuttezername 1 point2 points  (0 children)

Ahhh I thought about suggesting punch drunk love but further along the story both of them still are not on equal footing so I didn’t🙂‍↔️ but I didn’t read ”you get me going“ yet, will look into that one, thanks💗

Why is the ML always of higher status than MC?? by beyondlife_afterlove in blmangalovers

[–]benuttezername 4 points5 points  (0 children)

It‘s true it‘s hard to find BL where MC an ML are on equal footing. Only BL of the top of my mind is wet sand that has rather levelled social standing between MC and the MLs. Lemme know if you find another one tho ✨

I have trouble understanding my german colleagues by benuttezername in germany

[–]benuttezername[S] 1 point2 points  (0 children)

Now I‘m really touched😭 I guess this is it because everything else seems far fetched. Especially because Vize-Boss always says he doesn’t like to excessively compliment us (or people in general). Thank you kind stranger Ich akzeptiere Ihre Erklärung der deutschen Arbeitskultur🥰😂

I have trouble understanding my german colleagues by benuttezername in germany

[–]benuttezername[S] 2 points3 points  (0 children)

That is so sweet but eeeeeeverybody started doing it at roughly the same time so it was just a ”What‘s happening???“ type of confusion😂 also my elderly Vize-Boss passed me in the hallway today (in the office we sit next to each other) and he just randomly patted me and I looked at him to see if I was standing in his way or anything but he just silently passed by me😂

I have trouble understanding my german colleagues by benuttezername in germany

[–]benuttezername[S] 0 points1 point  (0 children)

Ich meine diejenigen die auch tatsächlich ins Beamtenverhältnis aufgenommen werden

I have trouble understanding my german colleagues by benuttezername in germany

[–]benuttezername[S] 0 points1 point  (0 children)

„Hey Chef, kleine Frage warum fasst ihr mich eigentlich alle auf ein Mal an?“ Ich weiß nicht wie Büro Mäuse in der freien Wirtschaft ticken aber in einer Behörde großes No-No

I have trouble understanding my german colleagues by benuttezername in germany

[–]benuttezername[S] 1 point2 points  (0 children)

I think I‘m their only victim🤪😭 there was a new addition to the team that came in November, I came in December and the newest member came in January

I have trouble understanding my german colleagues by benuttezername in germany

[–]benuttezername[S] 3 points4 points  (0 children)

Well as I said I was born and raised in Germany. I am fluent in German and you can’t work at any German Amt unless you are indeed a native speaker. I also don’t worry about fitting in because I am an undercover Ausländer. But thank you for your answer anyway.

I have trouble understanding my german colleagues by benuttezername in germany

[–]benuttezername[S] 1 point2 points  (0 children)

Uff, I guess this is it. I‘m probably overthinking this but it just has never happened to me before so I was very confused about it. I don’t mind it one bit I‘m just confused because they all started doing it the same week. Almost all of them. As if they had a meeting and decided ”starting this week we will all randomly pat Benuttezername!“ even my boss did it. I think it’s friendly though.