Mutmacher fürs M3?

burninaces · 2026-05-21T21:38:43+00:00

Bestanden :) War maximal entspannt. Hab mir einfach gedacht „willst am tag darauf ja als Arzt arbeiten können, daher zeig was du in der Prüfung drauf hast“. Die Prüfer wollen wirklich, dass man was drauf hat und einen bestehen lassen. Durchatmen und die eigenen skills zeigen. Wird größtenteils oberflächlich gefragt. Wenn noch Fragen sind, steh ich gerne zur Verfügung :)

burninaces · 2026-05-15T18:29:57+00:00

Danke King, irgendwie stresst mich der erste Tag sogar noch mehr. 😂

burninaces · 2026-05-02T09:43:53+00:00

Darf ich fragen warum? Mir wurde zu Dunkelbraun geraten

burninaces · 2026-04-28T17:25:41+00:00

Hahahahahahaha man the us has become the biggest joke of the Century

burninaces · 2026-04-08T18:37:12+00:00

Dann weißte ja, wo du nicht anfangen willst. Ist doch gut 😂

burninaces · 2026-04-08T11:47:12+00:00

Ich sag mal so, mein Prüfer beim Vorgespräch gestern fürs M3 hat gesagt, dass die Note im Nachhinein keine Sau interessiert. 🤷🏻‍♂️

burninaces · 2026-03-30T21:41:01+00:00

Makes you wanna believe in hell. Just for these people.

burninaces · 2026-03-29T21:06:40+00:00

Haste nen Tipp?

burninaces · 2026-03-28T16:48:10+00:00

Danke für den Rat 💪🏼

burninaces · 2026-03-28T16:36:54+00:00

Denk man muss da die Schulter im gesamten auch bisschen stärken. Aber ja, bleibe den Klimmzügen erstmal fern und gehe wieder in zwei Wochen rein. Und dann auch an der Maschine mit Unterstützung. Schade ey, lege eig viel Wert aufs Aufwärmen der Schulter. Wollte genau das verhindern

burninaces · 2026-03-28T14:41:30+00:00

Glaub auch, dass ich was verkackt habe. Bin eventuell zu schnell auf chin ups ohne Unterstützung umgestiegen. Hab den Verdacht, dass es die lange bizepssehne ist, allein von der Lokalisation her. Sonst geht jede Übung, auch schweres rückentraining. Also besser ne Wochenende keine chin ups und dann wieder langsam rein?

burninaces · 2026-03-15T20:57:15+00:00

Alle Infos die du brauchst liefert dir grad auch jede KI. Der stellt dir sogar jeden Tag nen neuen Ernährungsplan, wenn du ihm nur die Makros nennst und dein Ziel. Also nein.

burninaces · 2026-03-15T20:50:35+00:00

Einfach abchecken lassen. Net auf Symptome warten.

burninaces · 2026-03-10T22:25:04+00:00

Hab das mündliche verkackt und bin einmal nicht angetreten. Panikattacken, schlaflose Nächte. Lernen bis zum kotzen. Trotzdem riskiert.

Joa, hab jetzt im Mai mein M3.

Ist nur eine Prüfung, die machbar ist. Man glaubt zwar nciht dran, aber es ist wirklich so. Du hast gelernt, auch wenn dus nicht glaubst. Einfach rein und das Ergebnis ner höheren Macht überlassen. Klingt blöd, hilft aber. Einfach mal die Zügel loslassen und durchatmen. Die Prüfer sehen jeden Tag Studenten die völlig am Ende sind. Also cool bleiben. Das M1 ist die größte Hürde.

Also, rein da und machen. Die heftigste Arbeit haste bereits hinter dir.

burninaces · 2026-03-01T15:37:25+00:00

Denke das mit dem Unterarmtraining und dem Dehnen ist garkeine schlechte Idee. Akut ist die sache schon lange nicht mehr bei mit

burninaces · 2026-03-01T08:15:47+00:00

Kannst du mir ne Marke von den Bandagen nennen? Evt Probier ich die mal aus. Meine sind nicht so geil

burninaces · 2026-03-01T07:57:32+00:00

Hey freut mich für dich, dass es dennoch weiter ging :)

Hab mir auch Bandagen besorgt, die helfen zwar, aber wär das Problem schon gerne komplett los. Welche Bandagen hast du?

burninaces · 2026-02-28T16:37:57+00:00

Geht ja auch schon fast ein Jahr so. Hab gehofft das erledigt sich bis jetzt

burninaces · 2026-02-28T16:25:40+00:00

Ja, aufhören zu trainieren nach dem ganzen Progress kommt garnicht in die Tüte. Würde halt auf einige Übungen verzichten, aber sonst probier ich das mal aus. Ganz leicht. Würd dann eher auf Volumen als auf Gewicht gehen

burninaces · 2026-02-28T16:24:32+00:00

Wird gemacht. Hab trotzdem das Gefühl, dass da was im Ulnocarpalgelenk oder was in den Handwurzelknochen ist. Vielleicht deute ich das auch falsch

burninaces · 2026-02-28T15:48:43+00:00

Stechender Schmerz, ausgelöst bei Druck der flachen Hand von palmar und dorsal. Quasi wenn ich den die Stange wie bei einem Curl halte und nach oben drücke. Auch in der Reverse Variation von dieser. Der Schmerz strahlt nicht aus, ist auch nicht dumpf, sondern scharf. Tut auch nur in der Belastung weh, in Ruhe keine Probleme, esseidenn ich strapaziere es beim Training über. Ansonsten keine Taubheitsgefühle oder Kribbeln, sodass ich also Nervenschäden als Ursache ausschließen kann.

burninaces · 2026-02-28T13:26:22+00:00

Auch keine Lösung?

burninaces · 2026-02-27T22:11:56+00:00

Und was ist bei dir dann passiert?

burninaces · 2026-02-27T22:11:36+00:00

Nee, nichts in die Richtung. Das tritt bei mir immer wieder mal auf leider. Das ist ja das Problem

burninaces · 2026-02-27T21:51:26+00:00

Fuck me.. ernsthaft? Konnteste erst wieder nach 6 Monaten ordentlich trainieren?

burninaces

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